文档介绍：幸福的方法--读书心得
幸福是什么？我感觉它是那么的遥远又那么临近，是那么短 暂难遇又那么平凡和无缘相识，感觉自己天天在渴望着它， 却无法理解它，甚至不知道幸福就在自己的身边，悄悄的来， 悄悄的走。如风，如日月光辉，如飘摇的梦境，靠近自己却 不知去体会，远离自己却不知道去挽留。
然而，看了《幸福的方法》之后，想到许多，学到许多。 我觉得这的确是一本让我们可以触摸到幸福的书。
每当朋友不经意对自己开玩笑说，哎呀，你那么幸福啊！ 心里总会颤抖和发愣，好象有一种声音从很远的地方传来询 问自己，你真的幸福吗？我终于忍不住问自己，人生一世， 自己的幸福是什么？我想揭开它那神秘的面纱，让自己更明 白幸福是什么，如何去追求幸福，理解和珍惜自己的幸福。 其实，我也不知道，幸福，是不是我想像的模样。
书中说道：所有的人都可以分成四种，第一种是忙碌型， 第二种是享乐型，第三种是虚无型，第四种是幸福型。忙碌 型的人以现在的忙碌和辛苦换未来的快乐；享乐型是及时享 乐，出卖未来幸福的；虚无型放弃未来和现在，没有希望； 幸福型则既有现在的快乐，又有未来的幸福，这是最好的。
如果和四种人生模式对号入座的话，我想我应该算是忙 碌奔波型的。平日里总是忙忙碌碌，有干不完的活，使不完 的劲，用不完的精力。但是却总是忽略在奋斗的过程中体会
过程的美好，就像是吃素食汉堡，虽然不太好吃，但是为了 健康，为了更好的生活，我还是甘之如饴。
每当达到预设的目标后，心情的愉快就当作是莫大的幸 福，伴随着这种轻松心情的瓦解，幸福感陡然消失，随之而 来的又是空虚。然后又开始奋斗、又开始吃苦，就好像自己 永远在追赶“幸福而因为忙碌，没有体会这其中的乐趣，回 忆起来，苦涩的记忆占了相当一部分。
时间久了他们的水桶都有些漏了。于是其中的一个人就 开始加快了自己的脚步，尽可能少的让水漏在上山的路上。 这样的结果就是他的身心疲惫，上山的路也因为心情的疲惫 变得很漫长。但是他还是每天都把水挑到了山顶，只是慢慢 的挑水成了他的负担，变得恐怖而没有任何乐趣。
而另一个人，知道自己不论如何小心水还是会漏出来， 何不靠近路的一侧行走，将漏下的水滴在路旁的花草上，顺 便帮它们浇浇水。拥有了这样的心境之后上山的路仿佛也变 得有了朝气。只是因为走的慢需要多挑几次水，但是并不影 响自己的好心情。时间久了，路旁的花草因为有了水的浇灌 而生机盎然，充满了鸟语花香。走在这样的小路上岂不是悠 然自得，享受备至。时间久了，反而觉得这条路越走越短。 挑水也成了享受大自然的恩赐。
这就是两种人生的态度，就好像是“忙碌奔波型”和“幸福 型”的两种人生态度。介于此，我想我已经知道自己的人生模
式应该如何选择了。答案于心，我想以后我也多了享受奋斗 途中的好心情了。
任何幸福的生活决不是源于某一件重大的事情或改变, 幸福的生活是靠积累而成的。如果想要实现幸福的生活。我 们首先要去关注那些日常生活中的小东西，那些普通而平常 的小事情，实现自己的奋斗目标的过程中，获得意义与快乐 那样，我们日常生活里这样快乐的事情越多，我们自然就会 更幸福。
一个人的人生总是不完美的，总会遇上难以攀登的险 峰，难以穿越的酷热的沙漠，抑或是，难以渡过的河流，总 会感到茫然和困惑，为什么幸福那么难，幸福到底在哪里， 我怎么找不到它呢？
幸福，其实很简单。只要善于用发现的眼睛去寻找，用 坦然平静的心去体会，用知足常乐的意念去存储，对生活少 一点抱怨，多一份坦然，幸福的感觉时刻就在身边。
幸福是什么？
幸福是吃得好，住得好，睡得好，穿得好。
幸福是喝杯好酒，品口好茶。
幸福是你没有仇恨的人，别人仇恨的人不是你。
幸福是没有烦心的事，也没有烦心的人。
幸福是你不欠别人的钱，别人也不欠你的钱。
幸福是每天早晨有一杯热牛奶和两只鸡蛋，晚上睡前有一碗
八宝粥。
幸福是冬天的时候不觉得冷，严热的夏天不觉得热。
我们爱幸福,幸福爱我们。
有一句经典的广告词:人生就像一场旅行，不在乎目的地，在乎 的是沿途的风景,以及赏风景的心情.
如果把目光只放在幸福的实现，我们错过的正是幸福其本 身。因为追求幸福是没有终点的。
幸福是什么？原来以为幸福就是成功，幸福就是做自己喜欢 做的事情，幸福就是不断的实现自己的目标。但是很多人实 现了目标，也做着自己喜欢的事情，任然感觉不幸福，忙碌 奔波着，承受着压力，泰勒•本-沙哈尔真正给我们指出了一 条幸福的道路。
幸福首先是保持一种积极地人生态度。经常被积极的 情绪所推动着，如欢乐和爱，很少被愤怒或内疚这些负面情 绪所控制。快乐是常态，而痛苦都是小插曲。要想获得真正 的幸福，我们必须明白无论我们遇到怎样的悲伤、考验还是 波折，我们都应该为活着本身而感到由衷的快乐。其次，幸