文档介绍：肩 肘 倒 立
北京2011课标版：倒立
年级：五年级      人数：40人      授课教师：林青健     单位：大关县笔山小学
教材内容
肩肘倒立
教学目标
1、使学生知道肩肘倒立的动作方法；多数学生能够做出举腿翻臀、立背、夹肘和两手撑腰的动作。
2、发展腰腹力量和平衡能力；提高学生的奔跑能力。
3、培养学生坚强的意志和团结互助的精神
教学重点
压垫举腿，立背夹肘。
教学难点
肩、肘、颈撑垫。
过程
教学内容
教师活动过程
学生活动过程
组织形式和要求
时间
次数
准备部分
一、课堂常规
 
 
 
二、基本队列练****br/>三、热身游戏_占领岛
1、师生问好，宣布课的内容和要求。
2、检查服装，进行安全教育。
教师口令指导学生练****br/>老师讲解游戏规则,带领学生慢跑热身
1、体委整队，师生问好。
2、按要求做好课前准备。
学生听口令练****动作整齐一致
跟老师一起热身
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
组织：体操队形
精神饱满、摆臂自然、节奏清晰
1＇
 
 
 
2＇
 
2＇
 
 
1
 
 
 
 
 
 
 
 
四、徒手操
 
 
领做徒手操
 
 
做徒手操，
动作规范、幅度大
3＇
 
18＇
 
 
 
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基本部分
一、新授：
肩肘倒立
1、教师示范动作,
 
2、教师讲解并示范肩肘倒立动作方法。
3、示范、讲解、指导辅助练****br/>①后倒练****br/> 
②翻臀举腿
 
③翻臀折体、立背
 
 
1、学生观察并分析。
2、根据教师的讲解、示范进一步明确动作方法。
3、按要求进行练****br/>①明确练****方法，按要求练****动作到位。
 
②明确练****方法，按要求练****动作到位。
组织形式：
圆形队列，每人一块垫子
 
根据老师的要求进行联系
 
③明确练****方法，按要求练****动作到位。
 
 
过程
教学内容
教师活动过程
学生活动过程
组织形式和要求
时间
次数
基本部分
 
④撑腰夹肘、举腿
 
4、教师再次示范完整动作。
5、示范、讲解保护帮助方法。
6、教师巡回指导学生练****br/>7、请学生展示，并点评。
明确练****方法，按要求练****动作到位。
 
4、学生认真观察。
 
5、认真观察，明确动作方法。
 布置任务
 
 根据老师的要求进行练****br/> 
 
两人一组进行练****br/> 
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