文档介绍：第 6次课
级学院第学期人数
教师
教材内容
1、复习传接球,学习行进间传接球
2、介绍守门员技术(手挡与脚挡球技术动作)
3、射门(介绍跑动射门练习)
4、体能练习
教学任务
改进与提高原地传接球与行进间传接球
改进原地射门技术,初步掌握跳起向上射门技术,介绍守门员技术
发展学生弹跳力素质
教学比赛
教学重点
跳起向上射门手挡球与脚挡球
教学难点
跑动射门最后一步不宜过大,脚配合要协调。
手挡球触球瞬间要手臂紧张
脚挡球脚先外转,内侧对准来球
安全提示
学生练习射门时,学生切莫到球门区附近,以免射门时球打到身上
部分
教学内容
练习时间
组织教法
开始
部分
准备部分
基本部分
一、整队,点名
二、师生问好
三、提出课的内容与要求
四、游戏“高人与矮人”
一、慢跑
二、徒手操
1、伸展运动 2、扩胸运动 3、体侧运动 4、体能运动 5、腹背运动 6、下蹲运动 7、跳跃运动
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一、传接球
5’
8’
∞∞
队形:
xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxx
△
四、
游戏:“高人”则两手上举两脚提踵。“矮人”则两腿半蹲,双手扶膝,游戏开始,教师叫高人,学生做高人的动作,也可以教师发信号学生则做相反的动作,如叫高人,则做矮人动作,谁做错做俯卧撑2次,
一、
学生沿手球场慢跑两圈
二、
徒手操:学生成体操队形,按四八拍进行,要求整齐有力
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一、
教师分析传球的动作要领,指出:传球时要以肩为轴,挥臂,扣腕
基本部分
1、原地传接球
两人组对传接球
两人组移动对传接球
两人组运球跑三步对传球练习
2、行进间传接球
二、射门练习
1、原地射门
(1)模仿练习
(2)射门练习
2、跑动射门
特点:速度快,动作突然,力度大,能与肩上,体侧,低手射门相结合
动作要领:接球后迅速引球至肩上,随后右脚向前跨步,用力蹬地上体迅速左转,前屈,以肩带肘向前挥臂将球射出
跑动中射门
8’
7’
3’
5’
要快速。注意球要平直
学生练习:
1、
(1)相距6米,练习5-6次
(2)相距7-8米(跑三步)传球
(3)结合运球后跑动再传球,运球后跑三步传球
要求:动作连贯,传球落点好,球速要平直,接球要抓牢,快引球到肩上方
2、
练习方法,如图示
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要求:两人平行,传球到位,注意侧身跑
二、
教师讲解射门的动作要领并结合示范
学生练习:
1、
(1)学生徒手模仿练习,成体操队形以教师哨声进行,要求举球后引,以肩为轴,快速挥臂,扣腕,射门角度要以球门四角为好
(2)将学生分成四列横队,第一排持球出列,按教师口令射门,第二排去捡球,运球快速返回到第四排后面。第三排射门,第四排捡球由此依次交换进行,练习4-5次
2、
跑动射门,教师讲解动作要领并结合示范
学生练习
分两路纵队,各自在半场球门区进行跑动中射门练习,如图示:
(1)跑动射门
运球跑动射门
三、介绍守门员技术
手挡球
是守门员主要技术之一,分单、双手挡球
单手挡球:离身体两侧较远与不同高度的球,挡球范围大, 灵活快速。
动作要领:五指分开,掌心对准来球,当