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男子排球主选课第 10 次课.doc

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男子排球主选课第 10 次课.doc

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男子排球主选课第 10 次课.doc

文档介绍

文档介绍:男子排球主选课电子版教案第 10 次课
级学院第学期人数
教师




1、移动传垫球练习;
2、学习一三二接发球站位;
3、复习助跑起跳扣球;
4、教学比赛;
5、跑步。




1、使学生熟练掌握移动传垫球的动作技巧;
2、通过学习使学生掌握一三二接发球站位的方法;
3、使学生熟练掌握助跑起跳扣球的动作技术;
4、教学比赛提高学生的技术动作、配合、协调、实战能力,培养其集体主义精神;
5、不断提高学生心肺功能水平。
教学重点
教学难点
安全提示


教学内容
练习
时间
组织教法




一、整队、点名
二、师生问好
三、简述本节课的内容和要求
四、安排见习生
5
一、学生成两列横队站立
x x x x x x x
x x x x x x x









一、慢跑;
二、游戏:“自传自垫球比赛”
一、移动传垫球练习;
15
15
一、两路纵队,绕两块排球场逆时针方向慢跑两圈;
二、游戏:
1、方法:在排球场地上画半径为2米(或规定的范围)的圆数个,将学生分成相应的组,个组在圆外站立;然后个组排头进圈,按教师规定的方法自传、自垫,同学记数,失误后换人,依次进行,以传垫数多的为胜。
2、规则:必须按规定的方法进行传球或垫球,如落地或出圈为失误,换人。
一、1、教师讲解传垫球技术要点;
2、两人一组,相距5米进行对传、垫球练习,提高配合的意识;




二、学习一三二接发球站位,结合教材比赛;
三、复习助跑起跳扣球;
四、1200米跑
30
15
10
x x x x x x x
x x x x x x x
3、学生4~6人一组,做纵队跑动进行各种形式的传、垫球练习;
二、1、教师边讲解、边请学生站位置,学习“一三二”接发球站位;并讲解轮转方法及位置号码(轮转方向顺时针;战位号码次序逆时针)。如下图:
2 1

6
5
4
3
2、教师每

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