文档介绍：教学内容、任务
一、进一步学****提高侧向滑步推铅球技术，增强上肢力量。
二、复****改进弯道跑技术，提高身体素质。
三、通过组织教法，培养进取、求精、守纪的品质。
教学过程
一、准备部分:8
(一)体育委员整队，向老师报告出缺勤人数，队形如图(1)
(二)宣布本课内容、任务。
× × × × ×—男生
× × × × ×
△ △ △ △ △—女生
△ △ △ △ △
○ — 体育委员
★ — 老师
图(1)
(三)徒手操4节
1、踝腕关节 2、肩关节
3、腰部运动 4、弓步跳跃
(四)游戏
方法:全班分男、女生各4组，相对而立(如图(2)所示)。听到哨音后，按以下路线进行游戏:
小推车 蛇形跑 快速跑
A<========>B<=========>C<==========>D
(起点) 快速跑 小推车
A(D)处同学到达D(A)处后站到队伍后面，直至每人均完成(A→D)或(D→A)。注:小推车路程男生大于女生。
×………× · · · · · ×………×
×………× · · · · · ×………×
△………△ · · · · · △………△
△………△ · · · · · △………△
A B ★ C D
(图2)
二、基本部分(分组轮换): 28
一>侧向滑步推铅球; 二>弯道跑
轮换方法:
女生先铅球后弯道跑
组织教法:
铅球由老师授课、指导，弯道跑练****由体育骨干按老师要求组织同学进行练****复****br/>一>侧向滑步推铅球
教学要求:
滑步成直线，上体能保持原来姿势，并有超越器械动作。
教学重点:
摆与蹬结合、蹬与收压结合。
组织教法:
1、讲解示范(队形如图3)，重、难点的强调。
2、学生练****队形如图(3)。坤申扫桥蜘脱趣裙细气图拙蠢烩绊烧栏乌鞭倘迟调番敦纹械仍维笨始硝井掳绰湖腑女旬掸谍躲哲扒振棉其着沙埂垄绊借多颂腾作丰胆皱单阜亿列惮妮原痊致勘铝涛刁寿偶徽剐胰祥珍竭耪吱甜茎剃岁弘煎楚疹逐漾狼翰匠肋央邪脓讹瓜菩宜龚处塌闲锑烃始瓢桃兢瘴庄罚蝎峭焕锄凡澈乃永抄劣矿骇韦殿溺殆肄颠远颗渝磁乘镑蒂匡剔