文档介绍：2-3 岁宝宝育儿知识
■零食对孩子的重要性：
补充身体的能量。孩子身体的活动量比较大，热量消耗很大，
一日三餐对孩子来说几乎是不可能的要求。
有助孩子学习自己吃东西。尽管大多数一两岁的孩子在吃饭时
都喜欢对大人说“宝宝自己来”，但在大多数情况下他们还得由爸
妈喂才能够顺利吃完一餐饭。因此，吃零食给了他们一个自己拿着
点心或水果往嘴里放的机会。
缓和断奶期的压力。
■给宝宝零食的几个原则：
合适的时间，安排在两餐之间，如果从吃晚饭到上床睡觉之间
的时间相隔太长，中间也可以再给一次。这样做不但不会影响宝宝
正餐的食欲，也避免了宝宝忽饱忽饿。
3. 认认真真吃零食。不要让宝宝躺着或边玩边吃。
■给宝宝吃什么样的零食 ?
两岁左右的宝宝，可以给全麦面包。因为它含有较高的营养成
分。
乳制品中奶酪、鲜奶、酸奶等都是不错的选择，里面含大量的
钙质，但要注意，不要选择酸奶饮料。酸奶饮料是加入了大量的糖
和香精制成的饮品，其中所含的牛奶很少。
最好给宝宝吃水果。吃水果要比吃果汁好。
■好的幼儿护肤品：
泡沫少：泡沫越多越不好，因为泡沫全部是有刺激的，会让宝宝
非常不舒服。好的婴儿护肤品虽然稀稀的，但是有一定的粘度，泡
沫不是很多。
洗后滑：清洗过后，摸上去感觉还是滑滑的，好像没有洗，实际
已经起到作用了。
洗涤类：如儿童洗发香波、儿童浴液、婴儿香皂等，性能要温和，
对皮肤和眼睛无刺激性，以不洗去皮肤上固有皮脂为妥。品性优良
的儿童香波粘度较高，洗发时就难以流入眼内。
爽身粉、花露水：矿物类的爽身粉要少用，花露水要选不添加酒
精的。
■特别提醒：
避免买香味刺鼻的护肤品，通常制造香精的原料会对皮肤有刺激
如果在使用中发现孩子眼睛充血、流泪，一定要立即停止使用。
大多数父母工作繁忙，就将孩子送全托，一方面自己能够更好地
投入事业中，另外觉得孩子在幼儿园的自理能力也得到了锻炼。但
有幼教专家曾经指出， 6 岁前，尤其 3 岁前是孩子情感初步形成的
重要阶段，对他们来说，享受一个完整的家庭之爱特别重要，送孩
子上全托，不利于健康人格的形成。无论是幼教专家还是家长，关
于全托是否利于孩子成长，一直都存在争议。
■正方观点：
提高了孩子的自理能力
在幼儿园过集体生活，小朋友必须自己学会穿衣、洗漱、吃饭等
事情，独立自主的能力显著得到了提高。
宝宝不娇气
现在的独生子较多，在家里长辈百般宠爱，过分地溺爱容易让孩
子产生依赖，在幼儿园没有特殊待