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初一立定跳远.docx

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初一立定跳远.docx

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文档介绍

文档介绍:新课程实验 体育课教学设计
项目: 日期: 年 月日 课次:2 备课人:
教学 内容
立定跳远
授课 班级
学生男 人数女
连续蛙跳
场地 器材
篮球场
教学 目标
运动参与
所有学生在教师的引导下,积极参与活动。
运动技能
巩固立定跳远的摆臂动作,纠正起跳违规动作,体会腾空展体及收腹
身体健康
发展学生的协调性、腿部力量。
心理健康与社 会适合
培养学生相互学****的优良品质
教学重点
蹬地有力、腾空展体、收腹落地
教学难点
动作协调
课的 阶段
课的内容
教师组织主导
时间
次数
强度
学生参与活动
一、课堂常规
.体委整队、清 点人数
.师生问好
.检查服装
.安排见****生
二、热身运动

.教师了解学生出勤并 记录
.向学生问好
.讲解本节课的内容、目 标、要求
教法:
2
4-6
1
一、组织队形:
孕?孕??
?
要求:快、静、齐
二、热身组织队形:
开始 部分
.教师讲解热身方式
.组织学生热身慢跑
1

1 1kJ

(1)高抬腿
(2)跨步跳
(3)提膝摆臂
教法:教师调动队伍, 组织学生做绳操 要求:示范到位
口令准确
尸日七几
要求:
.队伍整齐、保持间隔
.在两条蓝线处跟老师做 练****br/>.动作要到位
.练****结束后跑成四列横 队
课的 阶段
课的内容
教师组织主导
基本 阶段
一、立定跳远 重点难点:蹬地 宿力、腾空展 体、收腹落地 臂练****br/> 臂起跳练****br/> 收腹举腿练****br****br/>二、连续蛙跳
.连续3次蛙 跳
.连续5次蛙 跳
.连续8次蛙 跳
教法:
.教师讲解动作的要领 及重难点
.组织学生实行各种练****即时实行纠错及鼓 励
.巡回指导
.评价学生的表现
教法:
.教师讲解具体方法和 要求
.组织学生实行连续蛙 跳练****br/>.对学生的练****实行评 价
结束 部分


3组织放松

教法: