文档介绍：花茶的功效与作用花茶的功效与作用 1 ,玫瑰花:它清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王2 :康乃馨:美白皮肤,祛斑除皱 3 :红乃梅:消火祛斑,美白润肤,调节内分泌,促进新陈代谢。 4 :紫罗兰:清火养颜,滋润皮肤,给皮肤增加水分,增强光泽,防紫外线照射。 5 :芍药花:养血柔肝,使气血充沛,容颜红润。 6 :勿忘我:美容增白,清火明目,特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。 7 :杜鹃花:润肤养颜(主治:月经不调等妇科病) 8 :熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白紧肤,修复疤痕 9 :玉美人:调养气血,润肤乌发,又能瘦身(贵妃们的专用减肥茶哦!) 10: 桃花: 女人之花, 能美容养颜, 又能调节经血, 还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!无副作用) 特殊功效花茶 1 ,玫瑰茄:排毒养颜,开胃健脾,软化血管 2 :白雪茶:消除体内垃圾,排除***(高血压,高血脂,肥胖者的首选佳品) 3 :红雪茶:降血压血脂 4 :雪里开花:滋润壮肾 5 :胖大海:咽喉肿痛,扁桃体炎,鼻炎都有其独特的功效 6 ,野生苦丁:口感甘甜,清热解毒,明目肝胆,降血脂血压,是中老年人和男士最喜爱的茶清香解渴,解暑(消炎解毒),清凉润肺,润咽喉的花茶 1 ,玉蝴蝶:清肺热利咽喉 2 ,金莲花:消炎止咳,调理肠胃,帮助消化 3 ,百合花:去火安神,清凉润肺上三种搭配,效果更佳 4 ,玉兰:养颜美白,改善睡眠 5 ,野菊花:避暑消热,清心明目上两种搭配,效果更佳 6 ,人参花:清香解渴,清凉降火,补血补气,健康脑提神 7 ,绞股兰:是滋补安神,保护肝脏的(是中老年人和男士最喜爱的茶) 8 ,竹叶青:解渴消暑,解毒利尿(夏日首选) 9 ,金银花:清火润喉,清热解毒(咽喉肿痛,扁桃体炎) 10 ,金盏菊:养肝明目,养颜美容,解毒消炎(头晕,胃寒痛等) 11 ,君白菊:清热解毒,保肝明目(解暑,抗疲劳,软化血管) 12 ,金黄菊:清热解暑,消肿明目(有效排出***,消除体内垃圾) 13 ,***:疏肝和胃,理气解郁(月经不调,痢疾,肿毒等) 柠檬-有效分解脂肪,泡茶或柠檬醋对减肥很有帮助小贴士 1 、选购干燥度好的花草茶,水分最好在 4% 以下,便于保存。 2 、自行调配花草茶时,要注意花草的性质,如安眠作用的熏衣草, 就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性, 最好单独饮用。 3 、若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好,可以放入一两朵干燥的玫瑰花,玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来,而且玫瑰属于中性, 不会跟其他花草茶相冲突。 4 、想喝甜甜的花草茶,最好添加蜂蜜,因为蜂蜜同样属于大自然的产物,且与花朵的味道相搭配比较和谐。简单花茶配方玫瑰薄荷茶材料:玫瑰 4克薄荷 4克菊花 4克调味料:冰糖或蜂蜜适量做法: 1. 将所有材料放入杯中以沸水冲泡。 2. 放入适量冰糖, 5 分钟后即可饮用。功效: 有效去除身体热气,改善与缓解头痛症状。迷迭香茶材料:迷迭香 1 茶匙调味料:冰糖或蜂蜜适量做法: 1. 将迷迭香取一茶匙放入茶壶中, 以沸水冲泡 5 分钟即可饮用。 2. 加入适量冰糖调匀即可饮用。功效有效地帮助提神醒脑、增强记忆。决明子枸杞茶材料:枸杞 12克决明子 10克绿茶 8克做法 1. 将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入杯中。 2. 冲入沸水,焖约 10 分钟即