文档介绍：第八章学校体育比赛与学生的心理健康
第一节学校体育比赛的心理价值
一、体育比赛与自我概念、自我效能和自尊
(一)自我概念
是个体主观上关于自己的看法和感觉的总和。
指一个人对自己能否成功地完成一项任务所持的信心和期望,以及对自己成功的完成一项任务所具备的潜能的认识。
(二)自我效能
也称自尊心或自尊感,就是尊重自己不向别人卑躬屈膝,也不容许别人歧视、侮辱。它是社会评价与个人的自尊需要的关系的反映。
(三)自尊
二、体育比赛与竞争意识培养
1、竞争
个体或群体充分实现自身的潜能,力争按优胜标准使自己的成绩超过对手的过程。
2、竞争必须具备三个条件
(1)有共同的争夺目标。
(2)竞争的双方必须争夺同一对象。
(3)竞争的结果必使一方获胜。
三、体育比赛与团队意识的培养
1、加强学生的团队意识,促进团体成员之间建立和谐的人际关系。
2、培养学生的社会认同感、合群、平等公平和竞争等社会观念和行为模式
四、体育比赛与良好意志品质培养
意志的自觉性、
果断性、
自制力、
坚持性
勇敢顽强
主动独立的精神
第二节体育比赛过程中学生的心理规律
一、唤醒
刺激沿着延髓腹侧,贯穿延髓、中脑、间脑的脑干网状结构弥散性地投射到大脑皮层广大区域,引起皮层下所经部位及皮层的兴奋状态,称之为唤醒或激活。
二、运动焦虑
运动焦虑是运动员在训练和比赛中,对当前的或预计到对自尊心有潜在威胁的情境具有的担忧倾向。