文档介绍：小孩拉肚子小儿腹泻可分为伤食型、风寒型、湿热型和脾虚型。只有区别不同症状, 选择饮食, 才能收到预期效果。伤食型腹泻:患儿有腹胀、腹痛、食欲减退、口臭等症状,腹泻前常有哭闹,大便酸臭,有不消化的奶块。可采用以下食疗方: :取苹果一个,食盐少许。将苹果洗净,连皮切碎,加水250毫升及食盐,煎汤随意饮服。每日一剂。大于1岁的幼儿,可食苹果泥。 2. 焦山楂麦芽饮: 取山楂、麦芽各30克, 红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦, 离火加少许酒搅拌, 再置火炉上炒干, 然后加水200毫升, 煎煮15分钟, 去渣后加入红糖再熬沸即可。分数次温饮,每日一剂。风寒型腹泻:患儿腹鸣、腹痛,有时伴有发热、流鼻涕等症状,大便稀薄多泡沫,色淡,无臭味。可采用以下食疗方: 1. 姜茶饮: 取生姜10克, 茶叶3克, 红糖少许。将生姜切片, 与茶叶加适量水一起煎煮, 待沸后加入红糖,随意饮服。每日一剂。 2. 糯米苍白术粥: 取糯米30克, 白术12克, 苍术6克。先将糯米略炒一下, 再将白术及苍术加适量水煎煮15分钟后去渣取汁,然后加入糯米煮粥食用。每日一剂。湿热型腹泻: 患儿有发热, 舌苔厚腻等症状, 大便呈蛋花汤样且带少许粘液。小儿秋季腹泻以此型最为多见。可采用以下食疗方: 1. 乌梅葛根汤: 取乌梅10只, 葛根10克, 红糖少许。将乌梅和葛根中加水250毫升, 用大火煮沸后,小火再煮20分钟,去渣加红糖,分数次饮用。每日一剂。 :取红枣12枚,陈皮10克。将红枣洗净晾干,放在铁锅内炒成微焦,然后加入洗净的陈皮和适量水,煎煮15分钟即可。饭后代水饮,一日2次,每日一剂。脾虚型腹泻: 患儿久泻不愈, 面色萎黄, 食欲减退, 大便稀薄有不消化食物。可采用以下食疗方: :取新鲜胡萝卜250克,洗净,带皮切成小块,放入锅中加入适量水煮烂。喝汤食胡萝卜,分2~3次食完,每日一剂。 :取山药60克,薏苡仁30克,扁豆、粳米各50克,食盐少许。将扁豆炒熟,然后加入其它原料共煮成粥。分数次食用,每日一剂。 3. 菱粉粥: 取粳米50克, 菱粉30克, 红糖少许。将粳米洗净, 加适量水煮粥, 待粥快熟时,调入菱粉和红糖,再煮沸即可。分数次服用,每日一剂。此外,小儿发生腹泻后,除要进行相应的治疗外,适当的忌口也非常重要。忌食易导致腹胀的食物: 如豆腐、干豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等。过多地饮用牛奶也会引起肠道胀气,应限制饮用。但酸牛奶含有乳酸杆菌,能抑制肠内有害细菌,可以食用。忌食富含纤维的食物:如西瓜、梨、芹菜、菠菜、柚子、广柑等。这些食物可促进肠蠕动, 加重腹泻。忌食高脂食物:如肉类、奶油、动物内脏等。这些食物易导致滑肠,加重腹泻。少食高蛋白食物:如鸡蛋、鸭蛋、肉末等。这些食物在功能已紊乱的肠道内易发酵***,加重腹泻。少食多糖食物:如糖果、甜点等。糖在肠道内易发酵,加重胀气。腹泻患儿在服药的同时,如果家长能懂一些饮食疗法加以配合,对于患儿尽快痊愈有着事半功倍的效果。现向大家推荐几种方法: ①体弱小儿可用山药 60 克,加水 200 毫升,煮水饮用, 1日2~3次,每次 40 ~ 60 毫升,以健脾利湿。②苡米粥:苡米 15克(炒),大米 30 克,水适量,先将水煮沸, 然后加入苡米和大米再煮,熟后先服食少量,然后逐渐增多。③炮姜粥