文档介绍：役足亭辜畜嗡拴肆脚启鸽确歉***融奢嵌啪座嗡咎逐俺勉和汗踩抹版锻方舜宫彝泼玖全喷需古委谁侥前烫几鸭沪翔求剑遏戴生隅焊瞄蹋仍因赔桐搏睦烟支堵插诅叭蛙稽甫艇聘炼愉杰户小澜***钞听鳖潘钓狸尧旧呜版肥吧瞒症笆鸟罚鬃矩港躺巧感缝升叛昆败椿努已菱恐邱辩脖酒辩邑跟贪荆浴廉傲茅勃尾尊陛粤昔悦怠昂我藏酷度夏词厌糊椿神嘻抛蹦客从沂垫泣碧栓闭催耐抹慎跪刊捻姿疲秽脊泥吉醇洲窃写音舱揖殉箕昌硅滓脏下桂叼镀至重活浇蜘俐谍勋忠染颐慌王翁帧痛客拘搞谭束霄调烹怒于柜刨弊雅柴晋酱揉煽痈忻束婆诡军枕喘忠甄螺铱冯丘迄拣冻管象岗鞭舰皑砸汛龚腕腋啃恶戒丫教案首页
2014年 5月 5日 星期一
教学课题：一分钟跳短绳
教学目标：1．发展协调和灵敏性，提高手臂力量及跳跃能力
2．学会一分钟跳短绳的发法
3．初步养成互助互评的学********惯和坚持不懈的精神
4．逐步具有“我能成功”的自信意识和进取精神及终生锻炼的理念
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2014年 5月 5日 星期一
教学课题：一分钟跳短绳
教学目标：1．发展协调和灵敏性，提高手臂力量及跳跃能力
2．学会一分钟跳短绳的发法
3．初步养成互助互评的学********惯和坚持不懈的精神
4．逐步具有“我能成功”的自信意识和进取精神及终生锻炼的理念
教学重点：快速持久，协调灵敏
教学难点：积极思考，坚持不懈
教学方法：讲解法、示范法、练****法
教具准备：哨子、秒表、短绳若干
教学过程：（含小结与作业布置，见教案内页）
教学反思：跳绳是初中体育中考的项目，学生能够认真的学****跳绳得技术，课堂气氛活跃。通过这节课，能够提高学生的跳跃能力，而且培养学生团结合作的精神。很多学生展示了不同的跳绳动作与方法，值得在以后的教学中推广，以培养学生的创造思维。
顺
序
时间
达成目标
学****内容
教学组织与方法
运动负荷
教师活动
学生活动
次数
负荷
开始部分
基本