文档介绍：慢性非传染性疾病手抄报资料什么是慢性非传染性疾病慢性非传染性疾病( noninfectious chronic disease NCD ) 指长期的,不能自愈的,几乎不能被治愈的疾病。并规范所涉及的慢病重点是指那些发病率、致残率、死亡率高和医疗费用昂贵的,并有明确预防措施的疾病。当前主要指心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病、慢性阻塞性肺部疾病、精神心理性疾病等一组疾病。特点 1 病因复杂,发病与多个行为因素有关; 2 潜伏期较长,没有明确的得病时间; 3 病程长,随着疾病的发展,表现为功能进行性受损或失能,对健康损伤严重; 4 很难彻底治愈,表现为不可逆性。种类心脑血管疾病常见有高血压、血脂异常、冠心病、脑卒中等。营养代谢性疾病常见有肥胖, 糖尿病,痛风,缺铁性贫血,骨质疏松等。恶性肿瘤(癌) 主要为胃癌、肺癌、肝癌、食管癌等。精神类疾病精神、心理障碍,过劳症;强迫、焦虑;抑郁症;更年期综合症。口腔疾病龋齿, 牙周病等。危险因素遗传因素:与遗传基因变异有关环境因素:年龄、体重超重与肥胖、长期过量饮食、运动量不足、营养失衡、吸烟与饮酒、病毒感染、自身免疫、化学毒物接触等因素。精神因素:精神紧张、情绪激动及各种应激状态。心血管保健小口诀合理膳食要牢记, 一二三四五六七; 一袋牛奶二两米, 三份蛋白四言句; 五百克菜六克盐, 七杯开水喝到底。“一”指每天 1 袋牛奶或豆奶;“二”指每顿饭 2 两主食, 每天 6 两到 1斤;“三”指每天 3 份高蛋白(1 两瘦肉, 或半两黄豆,或2 两豆腐,或1 个鸡蛋等);“四”指4 句话:“有粗有细, 不甜不咸, 三四五顿, 七八分饱”;“五”指每天 5 百克(1斤) 新鲜蔬菜水果, 以绿色、红色和黄色蔬菜为宜;“六”指每天盐的摄入量以 6到9 克为宜;“七”指每天喝 7 杯水( 200ml 一杯)。冠心病心脏是人体生命活动的中枢, 而冠状动脉又是供应心脏血液以维持心脏正常运转的。所以当冠状动脉发生狭窄或阻塞时, 心肌血液供应不好, 心肌血流量减少, 供氧量减少。当冠心病患者体力劳动, 情绪激动时, 增加了心肌需氧量, 心肌缺氧矛盾进一步突出, 就产生了一系列症状。临床常见胸闷, 气短, 心慌。可因一时或持续性心肌缺氧出现心绞痛, 心肌梗塞。甚至猝死。主要表现为心绞痛、心肌梗塞和冠心病猝死(心跳骤停)。易导致冠心病的危险因素 1 、与性别、年龄、遗传和家庭史有关的因素 2 、与代谢异常和疾病有关的内在因素 3 、与生活方式、饮食****惯和环境有关的因素什么是糖尿病? 糖尿病是一种以血糖升高及多种代谢紊乱为特征的疾病。中国传统医学称之为“消渴病”。糖尿病发病率升高的原因①人口老龄化; ②饮食失调; ③长期案积; ④运动少; ⑤肥胖人数增多哪些人容易得糖尿病(1) 糖尿病病人的家庭成员(遗传) (2) 患有妊娠期糖尿病的女性(3) 生过巨婴的妇女(4) 患有高血压、冠心病、高脂血症者(5) 40 岁以上、肥胖、体力活动少、工作