文档介绍：红茶绿茶白茶的功效分析
品茶不但可以修身养性，还能帮助人们陶冶情操。你知道白茶绿
茶红茶哪个好 ?下面是有白茶绿茶红茶的简介，欢迎参阅。
1、白茶绿茶红茶哪个好
品茶比较受到南方人的欢迎，北方人还是比较憨厚爱喝酒的，所
以很多北方人对于区分白茶和绿茶就不是很内行了，白茶和绿茶还有红茶的功效不同，制作程序不同，所以味道也是大不相同的。专家指出，和绿茶、乌龙茶相比，白茶中茶多酚的含量较高，它是天然的抗氧化剂，可以起到提高免疫力和保护心血管等作用。白茶中还含有人体所必需的活性酶，可以促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡。
2、白茶及其功效
所谓白茶是用早春季节采摘的茶叶制作而成的。此时，茶叶和茶
芽都比较稚嫩，绿色的叶子外表披满白色茸毛，所以叫“白茶”。
白茶最主要的特点是毫色银白，素有“绿妆素裹”之美感，且芽头肥壮，汤色黄亮，滋味鲜醇，叶底嫩匀。冲泡后品尝，鲜醇可口，还能起药理作用。中医药理证明，白茶性清凉，具有退热降火之功
效。
3、白茶的种类
白茶的主要品种有银针、白牡丹、贡眉、寿眉等。尤其是白毫银
针，全是披满白色茸毛的芽尖，形状挺直如针，在众多的茶叶中，它是外形最优美者之一，令人喜爱。汤色浅黄，鲜醇爽口，饮后令人回味无穷。
4、夏天喝白茶能防暑降温
白茶比红茶、绿茶在制作方法上更为简单，它在采摘下来后，只
经过轻微的、约 10%至 30%程度的发酵，不经过任何炒青或揉捻动作，
便直接晒干或烘干制作而成的。由于制作过程简单，以最少的工序
进行加工，因此，白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。
相信大家对于白茶还是比较陌生的吧，我们经常可以喝到绿茶和
红茶，乌龙茶也是我们经常见到的茶叶，那么什么是白茶呢，其实
白茶也是茶叶中的一种，白茶属于六大茶种里面的一种，但是我们
平时是比较少见到白茶的，白茶的产量不多，喝白茶的人也很少。
白茶的营养价值其实很高，条件允许的话我们可以多喝一些白茶，
因为白茶有很好的养生保健功效，经常喝白茶是可以起到治疗麻疹
以及保护肝脏等好处。
治麻疹。白茶防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛，尤其是陈年的
白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药，其退烧效果比抗生素更好。在
中国华北及福建产地被广泛视为治疗养护麻疹患者的良药。故清代
名人周亮工在《闽小记》中载 : “白毫银