文档介绍：胃胀气怎么办?胀气可能是胃、肠道出毛病的一个症状, 张开嘴巴咀嚼、边吃边说话、风卷残云(同时吃进很多空气)、边吃饭边喝汤(将胃中的消化酶冲下消化道)等,都轻易造成消化问题带来胀气。? 消化不良、胃病也会伴随胀气;食品过敏也可能是造成原因,它使食品在结肠发酵,产生氢气及二氧化碳;糖类食物含有细菌,是产生胀气的主要来源。你需找出自己无法消化的食品,进而避开这些食品。胃胀气怎么办?从根本上解决胃胀的问题,最好的办法应该不是吃调节的药物,而是用茶疗调理,比如说多喝些,从一片片植物草本的采摘、筛选再到古法的炮制工艺,成为一杯晶莹剔透、带着浓厚的大山气息的高品质茶疗,养出一个健健康康的胃。?在饮食上,平常应该多吃些容易消化的食物, 像“软食”类的食物,比如粥类、汤类,一次吃的量不宜过大,应少食多餐。?:将一条胃管经鼻腔或口腔送入胃肠,再在管外边接上一个抽吸降压的装置,通过这个装置能把胃肠道里的气体和液体抽吸出来,减轻胃肠道的压力,使胃肠肌肉得以休息,等待恢复功能。?:如果大便秘结,可将开塞露或甘油栓等药液挤入直肠内,这样可以排出大便和气体,降低结肠内压力。如果通便不成功,可将一肛管插入肛门达乙状结肠,使肠内的气体排出体外。?:如果用以上两种方法都不奏效, 且无肠梗阻证据,可选用新斯的明或酚妥拉明等药物。新斯的明,可抑制胆碱酯酶,增强肠管蠕动,可促进排气,用量为每次 ~ 毫克/公斤体重,皮下注射;酚妥拉明,可提高肺通气量,兴奋肠道平滑肌,促进肠管蠕动,减轻腹胀,用量每次 ~ 毫克/公斤体重,皮下注射。胃胀气怎么办?4、胃胀患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。消化不良等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生, 保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合, 防止过度疲劳而殃及胃病的康复。推荐阅读: 消化不良所致的胃胀怎么办?5、乳制品也是一个很容易产生胀气的食物, 或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气,要避免食用。再好的食疗也不抵每天去专业的医院检查一下胃胀气的原因,更主要的是能标本兼顾。?6、作运动。运动有利于肠胃的蠕动,有助于排除胀气,你可以快步行走和做操。