文档介绍：周一下午开始了广州市公司的培训。 培训的主要内容有： 广州分公司的历程
和前景介绍，人力资源管理制度介绍，企业文化，廉政建设要求还有拓展训练。
其中令我印象最深的就是为期 1 天半的拓展训练了。
拓展训练开始先是组建团队，这让我深刻体会到了团队文化建设的重要性 !
团队的名称， logo ，队歌，口号等信息成为了整个训练时期我们团队的象征。然
后就是开始各项拓展项目了。“信任靠”培养了人与人之间的信任与合作关
系 ; “机器人”让我们在黑暗无助中体会到了如何信任别人， 如何指引别人 ; “蜘
蛛网”则让我们明白了要进行详细的以及明确的分工 ; “珠行万里”培养了我们
沟通与协作的能力 ; “背摔”让我们克服恐惧，并体验到了团队对个人的支持 ;
最后的“毕业墙”让我们感受到了团结就是力量 !
这些项目中令我感触最深， 收获最大的就是“毕业墙”了。 当我们 126 人刚
站在高 米的墙前面时，我们根本无法想象能爬上它。足足有 3 个我那么高，
怎么可能爬的上去 ! 这时教练教了我们攀爬的方法：首先由两个人先搭建人梯将
一名队员送上毕业墙，接下来由其他队员继续搭建人梯，将其余队员通过“下
顶”、“上拉”的形式，依次送上毕业墙。虽然了解了攀爬的方法，但我们依然
对成功缺乏自信。当教练问我们多久能完成时，我们大都说 2 个小时， 2 个半小
时。
翻越毕业墙开始了 ! 一个个身材高大的队员面朝墙壁，站定双脚，探出坚强
的肩膀 ; 一个个队员将膝盖顶在了一起。第一个我们组的赵阳在人梯队员的双手
托举下爬上了毕业墙， 随即， 一个又一个的队员一一踩在人梯队员的身上由上面
的队员拉引下翻越了毕业墙。 当人梯的队员们的衣服早已湿透， 上面拉引的队员
汗如水下， 在下面作保护的大群队员都高举双手， 仰望着毕业墙的上方， 很多人
都被感动了，眼里含着泪水。最后，我们终于成功了，竟然只花了 30 分钟 ! 这是
多么短的时间啊 ! 可以说这是我们事先都没想到的 ! 不知何故， 此时的毕业墙显得
那么可爱，那么温顺，那么平静 ; 每个人的脸上显得那么坚强，那么自信，那么
幸福 !
单就毕业墙这个项目，我感触颇多： 1、团队凝聚力建立于目标上的共识。
目标上所达成的共识时团队凝聚力的基础。 这是因为有着共同的目标， 所以从根
本上激发了每位队员的主观能动性，增强了团队的凝聚力。
2、团队凝聚力蕴藏着对团队的尊重。在整个团队登顶的进程中，团队中每
个人都客观存在着与其他队友不同的想法、 不同的个性、 甚至不同的性别。 但是
为了整个项目的成功， 大家必需拧成一股绳、 尊重团队的最后意见、 服从团队的
整体安排。 当面临三米的高墙时所有人都有恐惧感， 也许没有队员从心底一开始
就甘做人梯。但为什么大家都按部就班的做了呢 ?因为大家都很了解，要想完成
项目必需舍弃个人利益、 必需服从团队的安排、 必需执行团队的决定。 而这“舍
弃”、“服从”、“执行”都蕴藏着对团队的尊重。
3、团队凝聚力体现在成员间的协作。不难看出，整个项目的每一个环节就
如一个个单列的珍珠， 是相互间的协作把每一个环节整体的串联在一起， 最后形
成一个完美的“珍珠项链”。 而大家的协作是以相互间的信任为前提。 就是人与
人之