文档介绍：。杨凤立
热热闹闹过大年时，疾病预防也不可疏忽。节日里生
活规律被打乱，不按时服药，烟酒过度，暴饮暴食，都可
能导致各种疾病的发生或加重。掌握必要的防病小常识，
可以帮助我们平安、健康过大年。
引发冠心病的危险因素。
戒烟限酒吸烟被认为是心血管病的
很多人日常的规律作息在过年期独立危险因素，也是年轻人出现急性心
间会被打乱。对于本身就有心血管慢性肌梗死的主要危险因素，甚至是唯一危
病的人来说，过年时的热闹、兴奋的情险因素。一般来说，戒烟20分钟后血压
绪、不注意饮食控制和戒烟限酒，以及降到平常水平，脉搏恢复正常；戒烟8小
过度娱乐带来的疲劳，加上有些患者不时后血中一氧化碳浓度降低，氧含量升
能像平时那样规律服药，都可能导致冠高到正常浓度；戒烟24／] 、时后心肌梗死
心病发作。危险性降低。
要预防冠心病的发生，首先要远离控制血压高血压是心脑血管疾病的
【专题开讲】
ZHUANTI KAI J I ANG
罪魁祸首。可给病人舌下含服一粒***甘油或消心
控制血脂高脂血症是心血管疾病的痛，以扩张血管，减轻心脏负荷。第
危险因素之一，合理膳食营养对血脂水五，待病人病情稳定后应将病人送往医
平的调控则十分重要。有利控制血脂水院进一步救治。途中要让病人采取端坐
平的膳食因素包括控制膳食脂肪总量、位、两腿下垂，绝不能让病人勉强步行
提高膳食脂肪酸质量、限制膳食胆固醇去医院。搬运动作宜轻巧平稳，避免大
摄人量