文档介绍：凝聚团队力量 打造卓越团队
户外拓展训练营
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参训单位 :
承办单位：
培训形式：户外拓展训练
宗 旨：打造凝聚力+执行力团队
活动人员：预计24人左右
活动时间：2018年 4 月
活动要求：
提升团队沟通协作能力；提升团队凝聚力；
提升团队工作效率，激发潜能；打造高效执行力；
理解责任与能力的关系，提升责任担当意识；加强团队融合；
在自己的行为中认识自己，学会宽容、倾听、欣赏和协作。
活 动 背 景
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本次活动拓展团队根据前期对贵处的信息采集着重立足于二点进行精心设计
一：拓展培训目的需求即：1提升凝聚力，加强团队间沟通协助 ，提升执行力；
2加强团队融合，提升责任担当能力， 激发团队热情，
二：活动内容设计的新潮性，安全性，严谨性，参与性，几个关键元素，既保障学员的安全的基础又不失活动内容的参与感。
基于以上考虑我们在团队融合方便设计的思路为 总-分-总式 执行设计： 总（前期集中所有团队成员进行热身游戏 破冰游戏 互动游戏使大家迅速投入到活动，以达到彼此接纳认同了解的目的) 分（建立小团队闯关 做pk项目 进一步增进团队融合） 总（以一个40人共同挑战协助配合完成的项目来结束一天的培训 进而使团队有共同的成就感以此达成团队融合的目的。
活动设计思路
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活动流程与项目介绍
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培 训 流 程
时间
项目设计
设计思路
07：00—08：30
集合，前往基地
（基地待定）
08：30—09：30
团队建设-士气展示
团队初期总融合
为高效团队打下基础
09：30—10：30
高空挑战
克服心理障碍，挑战自我
10 : 30—12 : 00
信任背摔
建立相互信任与责任的团队气氛
12：00—13：30
午餐
基地午餐，积蓄能量，迎接下午的挑战
13：30—14：30
汉诺塔
资源分配，团队协作
14：30—15 : 30
挑战150
团队凝聚力
15 : 30--17 : 00
毕业墙
团队合力，一切皆有可能
17：00—
总结，返回
备用项目：团队风暴/呼吸的力量
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项目名称：高空挑战
项目简介：团队每个成员一次爬上高空架，去挑战面前的断桥。
项 目 介 绍
项目目标：
----克服心理障碍，勇于挑战自我,充分信任伙伴；
----有效的组织,合理的安排人员,利用资源.
----体会在团队中来自同伴的支持对树立信心和增强勇气的巨大作用；
----通过相互关心、支持与合力协作达到团队共同目标；
----体会个人成功与团队成功的辨证关系。
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信任背摔
描述:
全队每个人轮流上到背摔台上背向队友，双脚后跟1/3出台面，（培训师做出示范动作）身体重心上移尽量垂直水平倒下去，下面的队员安全把他接住即为完成
目的:
1、建立相互信任与责任的团队气氛，相互信任与责任是团队合作的基础；
2、通过身体接触，打破员工之间的陌生与隔阂，
体会团队同伴对自己的支持；
3、体验环境变化后，在恐惧与挑战面前，团队激励对个人的作用；
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描述:
队员依次到前方道具放置处挪动塔的一个部件，每次移动一步，最终将塔的5个部分从A移动到C。
目的:
资源分配，团队协作
效率方法
耐心，细心，恒心
面对突然变化的环境如何适应
汉诺塔
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挑战150
描述:
团队将与其他小队进行终极团队PK,必须在三个环节中全面胜出
目的:
团队凝聚力的体现
团队协作,团队默契,沟通信任等多重考验
团队的抗压性及潜能激发
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毕业墙
项目介绍：
团队在40分钟内，全体队员在不借助任何外在的工具的情况下，爬过这堵4米高的墙。墙的正面为唯一通道。未上去的人可以在下面帮忙，已上去的人不再回到下面帮忙。
项目目的：
，为什么能做到？
2. 感受如何？---团队
3. 谁第一个上去？谁是最后一个上去？为什么这样安排
4. 人力资源的利用，团队决策及计划、组织、协调。
5. 领导者与领导力，目标的一致
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