文档介绍：第二单元 做情绪情感的主人
第四课 揭开情绪的面纱
第一框 青春的情绪
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，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型
，懂得不同的情绪对人们的观念和行动的影响是不同的
，学会积极面对负面情绪
4. 要善于激发正面的情绪感受，让自己的生活绚烂多彩
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板块一:情绪面面观
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“高兴”
当我们看到中国女排夺得里约奥运会冠军时，
大家的心情是
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本该享受幸福童年的儿童却因战争流离失所, 你对战争的发起者的行为感到
“愤怒”
5
你觉得图中此人的感受是什么呢？
“恐惧”
6
我的好朋友和我发生了矛盾，这几天一直不理我。我感
到
情绪茶座
“郁闷”
所有这些感受你知道是什么吗?请用一个词来表达。
情绪
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最基本的四种情绪：
喜
怒
哀
惧
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喜
怒
哀
惧
基本情绪
害羞
焦虑
厌恶
内疚
复杂情绪
情绪的分类
人的情绪是复杂多样的，丰富了我们的生活。
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喜
怒
哀
惧
喜悦 满意 开心 眉开眼笑 手舞足蹈
狂喜 欢乐 愉悦 兴高采烈 欢欣鼓舞
愤怒 大怒 生气 暴跳如雷 怒发冲冠
气恼 不满 气愤 怒目而视 拍案而起
难过 心痛 悲伤 泪流满面 悲痛欲绝
忧郁 失望 凄凉 伤心不已 伤感
害怕 紧张 担心 大惊失色 提心吊胆
心悸 退避 仓惶 慌张不安 不寒而栗
情绪分类词语表
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