枸杞子泡水喝的功效 枸杞泡茶的功效.doc

文档介绍：枸杞子泡水喝的功效枸杞泡茶的功效货架/ 展柜喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤, 中医很早就有“枸杞养生”的说法, 认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。所以, 它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。库房货架架补精气不足, 养颜, 肌肤变白, 明目安神, 令人长寿。”枸杞子一年四季都可以服用。那么一年四季应该怎样配伍达到它的最佳效果呢? 重型仓储货架库房货架仓库货架仓储货架中型货架春天, 万物复苏, 人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补, 春季可以单独服用, 也可与味甘微温之品同时服用, 助人阳气生发, 比如说黄芪等。钛合金展柜 夏日炎炎, 人们总是渴望一壶甘凉的茶水消除暑热, 枸杞子味甘, 如果配伍菊花、金银花、绿茶等, 饮用后感觉心旷神怡。尤其是与菊花配伍,可以滋阴明目,清除肝火。秋季树叶凋零,空气干燥,人们总感觉到口干唇裂,皮肤起屑, 用很多润肤霜也难以抵挡萧瑟的秋风。这个季节吃枸杞子需要配滋润食品, 比如雪梨、川贝、百合、玉竹等, 效果更好。当然, 也可以配用一些酸性的食品,如山楂等,以达“酸甘化阴”之效。进入冬季,人们将自己裹进厚厚的棉衣中以助自身阳气抵御寒冷。枸杞子能够平补阳气,天天服用,特别是配伍羊肉、肉苁蓉、巴戟天、金匮肾气丸等一起用, 有助于人体阳气生长, 抵抗自然界严寒。枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用, 但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强, 正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。超市货架/ 最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且, 一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。任何滋补品都不要过量食用, 枸杞子也不例外。一般来说