文档介绍：自我认知教案
教案
课程名称：大学生职业发展与就业指导
任课教师：蓝朝阳
教师所在单位：龙岩学院

授课章节
认知自我——释放生命潜能（二）
任课教师
蓝朝阳
教学方法与手段
多媒体教学
课时安排
1课时
使用教材
《大学生职业发展与就业指导手册》彭齐林何少庆主编新华出版社
教学目的：
通过本课时的学习，使学生学会从性格和职业价值观两方面进行自我评估，能够使用MBTI的测试方法认识自己的性格，并明确自己性格所适应的职业。
教学过程：
1．导入新课
2．讲授新课
3．布置作业
教学重点和难点：
重点：性格的特征；MBTI测试法的四个维度八种倾向；职业价值观的澄清。
难点：使学生学会认知自己的性格和价值观并选择与其性格相匹配的职业。
教学过程：
一、导入新课（2分钟）
兴趣、能力、性格与价值观是自我了解的重要方面。上节课讲了兴趣和技能的内容以及职业兴趣的测量办法，本节课将讲述职业性格和职业价值观的有关内容。采用电视剧《士兵突击》中两位主角的故事导入新课。
二、讲授新课
（一）认知自我性格。（25分钟）
1、性格的概念（2分钟）
概念：性格是指表现在人对现实的态度和相应的行为方式中比较稳定的、具有核心意义的个性心理特征。（现实态度：知难而退，迎难而上。行为方式：果断、犹豫，守株待兔-懒惰、黛玉葬花-悲观。稳定的具有核心意义的：空城计。）
2、性格的特征（2分钟）
1）、性格的态度特征：指个体在对现实生活各个方面的态度中表现出来的一般特征。（对人、对事、对
A性格影响着一个人对职业的适应性。（双手写姓名）
例如，一个比较缄默的人担任销售的工作。缄默的人，往往乐群性比较低，喜欢对事不对人；而销售的工作是需要应付人与人之间的复杂情绪交流。所以，缄默的人如果担任销售的工作，那么在工作的过程中，他不可避免
会有很多心理冲突。所以，在就业前，要认识自己的性格。
　 B认识自己的性格有利于反省自己，提高自己的性格修养，使得自己更加适应职位，推动自己与周围的人际关系。因为每个人的性格都有积极和消极两个方面，根据木桶原理，一个木桶中水面的高低取决于木桶壁上最低一个窟窿的位置。所以，对人而言就是说每个人的短处也会限制他的发展，所以还要补短扬长。例如，有的人在工作中积极热情、乐于助人、好出头露面，但做事持久性不长，常表现得虎头蛇尾，这种人就应该注意，锻炼自己的坚持性和持久性的品格意志；又如，有的人办事热情高、拼劲足、速度快，但有时马马虎虎，甚至遇事就着急，性情暴烈，这种人就应该在发扬其性格长处的同时注意培养认真仔细的精神，防止急躁情绪；有的人做事深沉、认真、严谨，但有时优柔寡断、办事拖拉，这种人必须经常提醒自己“今天的事今天完成”，并逐步养成当机立断的性格。
3)、性格是可以塑造的。经常微笑，塑造温和的性格。鲁迅刻“早”，培养勤奋的性格。柳传志每天把自己的所思所想写下来，形成文字，培养严谨的性格。
4、性格分类与职业匹配（16分钟）
1） MBTI简介。
MBTI全称Myers-Briggs Type Indicator，是一种迫选型、自我报告式的性格评估工具，用以衡量和描述人们在获取信息、作出决策、对待生活等方面的心理活动规律和性格类型。它以瑞士心理学家Carl Jung的性格理论为基础，由美国的Katherine C Briggs和Isabel Briggs Myers母女共同研制开发。MBTI是当今世界上应用最广泛的性格测试工具。它已经被翻译成近20种世界主要语言，每年的使用者多达200多万，其中不乏世界500强之内的大型企业。MBTI以四个维度八种倾向分析人的性格。下面分别从四个维度向学生介绍测试方法。
2）、MBTI其各个维度解析及与职业匹配
维度一：人的注意力集中所在和精力的来源：采用提问的方式：你觉得自己是属于外向型还是内向型？为什么？外向与内向可能兼而有之，但总会以一个为主，即我们刚才性格的定义中所说的稳定性。
外向型（Extraversion）关注自己如何影响外部环境：将心理能量和注意力聚集于外部世界和与他人的交往上。表现为：
1关注外部环境
2喜欢用谈话的方式进行沟通
3通过谈话形成自己的
意见
4用实际操作或讨论的方式能学得最好
5兴趣广泛
6好与人交往，善于表达
7先行动，后思考
8在工作和人