文档介绍：怎么做好自己的职业生涯规划
个人评估。主要包括对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质等
等的分析，以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些能力。
生涯机会评估。生涯机会的评估包括对长期机会和短期机会的评
估。通过对社会环境的分析，结合本人的具体情况，评估有哪些长
期的发展机会 ; 通过对组织环境的分析，评估组织内有哪些短期的发
展机会。
组织与社会环境分析。短期的规划比较注重组织环境的分析，长
期的规划要更多地注重社会环境的分析。
确定生涯目标。职业生涯目标的确定包括人生目标、长期目标、
中期目标与短期目标的确定，它们分别与人生规划、长期规划、中
期规划和短期规划相对应。首先要根据个人的专业、性格、气质和
价值观以及社会的发展趋势确定自己的人生目标和长期目标，然后
再把人生目标和长期目标细化，根据个人的经历和所处的组织环境
制定相应的中期目标和短期目标。
制定行动方案。把目标转化成具体的方案和措施。这一过程中比
较重要的行动方案有职业生涯发展路线的选择、职业的选择，相应
的教育和培训计划的制定。
评估与反馈。职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不
断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加
有效的有力手段。
方案一：立足本行业，谋求更高发展
第一步：短期目标——稳扎稳打，立足现有岗位求发展。
需抓紧时间，在现有岗位上充分学习、全面掌握相关专业技能。
在此之后，转换工作环境。可计划离开目前家庭小作坊式的公司，
在大中型企业谋求初级岗位。需要提醒的是，转到大企业的任职初
期，薪水或许得不到较大提升，但只要企业的文化氛围对自身职业
技能的发展有利，也就达到了转换职业环境，进一步谋求发展的目
的。
第二步：中期目标——三年内成为行家
中期目标是成为相关职业的专家。能熟练运用英文 ; 广泛涉猎心
理学、管理类书籍，拓宽知识和技能，为下一步实现进入管理层目
标准备。
方案二：积累知识、财富及社会经验，寻找机会创业
在某行业中，你要有足够的兴趣，有意自己投资开业的愿望，职
业规划师由此提出了方案二，即并给出了投资健身行业成为“小老
板”需“三步走”的行动规划。
第一步：达到短期目标——应聘于一家较大的公司任相关岗位
初任时的工资可能低一点，无须太过介意，只求在公司站稳脚跟，
争取在年内全盘熟悉公司的相关管理流程。
第二步：积累相关经验，积累行业信息
在搞好日常工作的前提下，注意积累健身行业信息，掌握公司运
作细节。为达到这一目的，业余时间还可兼职当健身教炼，为日后
经营管理企业打基础。
第三步：实现中长期目标 ??完成经验积累自己当老板
结累知识、经验和财富，处处做有心人。在完成了上述两步规划
之后，自己开业当老板，进入新的发展通道。
新人如何走出职业“困顿期”
1、抓住入职前三年，理性规划职业生涯
职业规划师认为，职场新人要谋求职业生涯良性发展，必须抓住
入职前三年，合理进行规划，提出了三点建议：
沉下心来打基础。三年是成长和成熟的重要阶段，是打基础的三
年，也是培养良好心理素质、心理承受力的三年。要能够沉下心来，
努力适应社会，适应公司环境，学会独立思考，独立行事，学会承
受和忍耐，学会察言观色，少说多做。掌握一些自已喜欢