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部队驾驶员教学法教案.docx

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部队驾驶员教学法教案.docx

上传人:lu2yuwb 2021/6/30 文件大小:2.22 MB

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部队驾驶员教学法教案.docx

文档介绍

文档介绍:部队驾驶员教学法教案
部队驾驶员教学法教案
【篇一:单个军人队列动作教学法教案全(新条令)】
单个军人队列动作教学法教案全(新条令)
作业提要:
科目:单个军人队列动作
目的:通过训练使同志们熟练掌握单个军人队列动作的的动作要领,达到步调一致、整齐划一,为以后的生活和训练打下良好基础。
内容:1、立正、稍息、跨立; 2、停止间转法; 3、行进与立定;4、行进间转法; 5、步伐变换;
6、蹲下、起立; 7、脱帽、戴帽、夹帽; 8、敬礼; 9、操枪
方法:由我组织,大家配合实施。
时间:大约40分钟
地点:本训练场
要求:1、严格遵守训练场纪律,做到令行禁止;2、认真看,仔细听,做错动作打报告;3、克服天气带来的不良影响;4、互帮互助,共同提高。以上几点要求同志们能不能做到?
作业进程:
1、清点人数,整理服装,视情况向在场首长报
告。
2、宣布作业提要。
3、提示有关理论,必要时说明本课的训练意义。
一、立正、稍息、跨立
理论提示:
立正是军人的基本姿态,是队列动作的基础。军人在宣誓,接受命令,进见首长和向首长报告,回答首长问话,升降国旗和军旗,奏唱国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合,均应当自行立正。 稍息是站法的三种动作之一,通常与立正互换,是立正动作的一种调节。
跨立即跨步站立,其主要用于军体操执勤和舰艇上分区列队等时机和场合,可以与立正互换。 口令:立——正 ,稍——息,跨——立
为给大家一个完整直观的印象,请看我示范。
动作要领:
当听到立正的口令以后,两脚跟迅速靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两脚挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直,微向前倾;两肩要平稍向后张;两臂下垂自然伸直,四指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二关节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,下颌微收,两眼向前平视稍高。
稍息的动作要领是:当听到稍息的口令以后,左脚顺脚尖方向伸出约全脚掌的三分之二,两脚自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。稍息过久可以自行换脚。
当听到跨立的口令以后,左脚向左跨出约一脚之长,两脚挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两
脚之间。两手后背,左手握右手腕,拇指跟部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。
达到的标准及要求:
立正是军人的基本姿态,俗称军姿训练,是部队的形象工程,良好的军姿是我军威武之师,文明之师的体现;同时队列训练也是一项比较枯燥乏味的训练项目,作为一名教练员,要善于启发诱导,调动大家的训练
纠正立正动作时注意“把握一条轴线,克服两个误区,解决三个协调”
1、把握一条轴线
即:把握鼻线,衣扣线和两脚分开线,从而纠正头不正,肩不平,扭腰,两脚分开角度不够等问题.
2、克服两个误区
即:单纯的收下颌造成的低头,单纯的强调中指贴于裤缝而造成的手不在大腿外侧中央部位
3、解决三个协调
即:两腿挺直与向内旋转夹紧之间的协调(纠正罗圈腿)
收小腹与收臀部之间的协调(纠正撅臀部)
挺颈抬头与收下颌之间的协调(纠正低头)
小结:略
二、停止间转法
口令:“向右--转”“向左--转”“向后--转”“半面向右--转”“半面向左--转”
动作要领:
当听到向右转的口令以后,以右脚跟为轴,右脚跟和左脚掌前半部同时用力,使身体和脚协调一致的向右转动90度,体重落于右脚,左脚取捷径迅速靠拢右脚,成立正姿势。向左转按照向右转的动作要领向左转动90度,向后转按照向右转的动作要领向后转动180度,半面向右转按照向右转的动作要领向右转动45度,半面向左转按照向左转的动作要领向左转动45度。
达到的标准和要求:转体时要保持好良好的军姿,动作迅速,节奏分明,做到“快,稳,准,狠” 快:转体要快、靠脚要快
稳:做动作时上体要稳、节奏要稳
准:转体位置准确、靠脚位置准确
狠:靠脚时要有力
组织练习:
分解训练,个人体会,分组训练,集体合练,评比竞赛。
容易出现的问题及纠正的方法:
1,弯腿上体晃动
纠正方法:做动作时强调两腿挺直,掌握好用力部位,(两腿内侧)
2,耸肩或发动身体
纠正方法:不要过于紧张,肌肉放松,找准用力点,全身协力转向新方向。
3,跺脚,外扫
纠正方法:靠脚时两腿挺直,取捷径靠脚。
4,靠脚无节奏
纠正方法:多进行分解训练。
三、行进与立定
1. 齐步的行进与停止
理论提示:
同志们,从今天开始,我们共同研究齐步行进与停止的教学方法。
齐步是军人的常用步伐,贯穿于军人训练生活的每一个角落,它不仅在练场具有约束力,对