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《心理学与生活》心得.doc

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文档介绍

文档介绍:心理学是一门与人类幸福密切相关的科学。从高中一个高大幽默的心 里老师给我们上了心理课后,我对心理方面的知识越来越感兴趣,经 常会找一些心理小测试来做或者去心理咨询室找心里老师聊天。大一 第一学期,抢选修课,第一眼就认准了跟心理有关的《学****心理学》, 还特地嘱咐帮我选课的人,如果选不到《学****心理学》就选其他心理 类的,反正我只要心理类的。幸运的我选到了《学****心理学》。学了 学****心理学后,觉得真的很喜欢,心里默默决定下一次的选修课我还 要再选心理课,幸运如我,在此选到了。
塞万提斯说,把认识自己作为任务,这是世界上最困难的课程。 “认识你自己”也是一条镌刻在德尔菲智慧神庙上的箴言。“我是 谁? ”这一问题是古往今来一直让人类迷惑的问题。通过第一讲《发 现自我之旅》,我审视了我自己。首先,我是广东白云学院大二的英 语专业学生,同时我还是个文静内敛,耐心细致的学生。在第三节的 自尊与社会比较中讲到不同的人在不同方面不同层次会对我们的自 尊产生影响,这让我想到了高二的时候,一个男生说我是个多愁善感 的小女生。听了他的话后,脑海里总是会不断地出现这句话,然后每 次跟别人特别是他一起玩,一起聊天的时候总是刻意地爽朗,对一切 不那么在意,可以地让自己不多愁善感。这应该就是第三节所说的“不 同的人在不同方面不同层次会对我们的自尊产生影响”吧。第一讲中 给我留下深刻印象的是第四节的自我实现预言。学****了这一讲,我的 收获是多鼓励他人,给他人积极的影响。
你是时间紧迫感很强、做事速度快的人吗?你是缺乏耐心、脾气
暴躁、火急火燎的人吗?你是争强好胜、雄心勃勃、喜欢竞争的人吗? 一个来自心理学中的术语概括了这类人的特质,这就是A型人格。说 实话,我有时有很强的时间紧迫感有时却毫不在意时间,我不缺乏耐 心但是有时会有小小的暴躁,不喜欢竞争但却也不甘于人后。居于此, 我迷茫了,我这种情况极不像A型特质的人也不像B型特质的人。那 么,我是怎样的人呢?这一讲让我知道了什么是A型特质,什么是B 型特质,但是却不知道自己是什么特质的人,知道我上百度查过后才 知道,原来我是典型的B型人格的人。这就是我听完第二讲之后的感 受。
人们经常说“莫名我就喜欢你”。初高中时,我问喜欢我的人为什 么会喜欢我时,他们也是这样回答我的。我也如心理学家一样,认为 世界上没有“无缘无故的爱”。所以,在听了第三讲《吸引力的秘密》 之后我明白了。那些喜欢我的人都是经常跟我在一起做各种事的人, 他们见过我的各种笑、各种哭、各种悲伤、各种感动,与我非常熟识。 他们有些人从我身上发现了与他们共通点,所以不知不觉想要靠近 我,因此就有了好感,这就是相似性带来的吸引力。当然,我的外貌 也算可以,所以,不排除有外貌上的吸引力。而我跟我男朋友则算是 互补型的,他是典型的理科男,冷静不善于表达,而我却热情,情感 外露,毫不掩饰对他人在意。这使得我们互相喜欢,而且在性格上也 互补,互相满足,一起进步。
通过第四讲《非言语沟通》我知道:在社会生活中,我们经常通 过一种不那么直接的方式获取他人的反应信息:我们仔细关注他们的 面部表情、目光接触、身体动作以及其他的表达性行为的变化所提供 的菲言语线索。甚至在他人试图对我们隐藏他们的内在感受时,这些
信息仍会通过非言语线索以多种方式泄密。通过非言语线索传递的信 息和我