文档介绍：句容实验高级中学校公开课体育实教案
高二 （15） 教师；陈斌 第三节
教
材
;
教
学
目
标
，提高运动能力;
—3项提高上下肢力量的方法；
、合作学****的能力;
重点
发展上下肢力量
难点
学生动作正确、到位
课的顺序
教学内容
教师活动
学生活动
负荷运动
次数
时
间
强度
开
始
部
分
一、课堂常规
，体委整队，汇报人数
准
备
部
分
慢跑
二、徒手操
讲解示范
语言提示
1. 认真听记住跑动路线及要求
，精神饱满
、看记住动作要领
要求；
动作协调到位
关节活动全面
4*8
2;30
2;00
中
中
基
本
部
分
一、素质练****br/>1．俯卧撑练****br/>2．蛙跳练****br/>1）教师讲解俯卧撑动作要领并示范。
2）组织学生练****br/>3）巡回指导，及时纠正错误动作。
1）教师讲解蛙跳动作要领并示范。
1)学生认真听、看教师讲
解、示范俯卧撑的动作要
领，建立正确的表象。
2)听教师口令集体
3)乐意接受教师指导，及时纠正错误动作。
1)学生认真听、看教师讲
2-3
2-3
1;00
2;00
大
大
基
本
部
分
二、选修教材
2）组织学生练****br/>男（20米）女（15米）
3）巡回指导，及时纠正错误动作。
4) 集中点评
1．教师讲解篮球一对一防守、乒乓球攻球动作要领并示范。
3. .巡回指导学生练****及时纠正错误动作，。
4．提醒学生注意安全
解、示范蛙跳的动作要
领，建立正确的表象。
2)听教师口令集体
3)乐意接受教师指导，及时纠正错误动作。
4)
、看教师讲解、示范篮球一对一防守、乒乓球攻球的动作要领，建立正确的表象。
2．按兴趣分组练****相
互指导大胆表现自己的
能力