文档介绍：《技巧：左右滚动》教案
教师：XXX 课次：X次 第X周
教学 内容
基本体操：《七彩阳光》体侧运动 技巧：左右滚动
教材
分析
基本体操的学****是素质教育发展的必然要求，也是提高小学生综合能力的重要过程。 练****基本操能培养小学生的意志品质，对丰富体育课程内容，增强体育课程活力具有重 要的意义。
通过学****体操中的技巧动作，帮助学生培养坚强的意志品质，展现学生的个性，提 高学生的身体素质。
教学 目标
学会广播操《七彩阳光》体侧运动，培养音乐节奏感和自我表现能力，养成良好身体 姿态。
掌握左右滚动方法，发展身体灵活性和协调性。
培养学生勇敢精神和自我保护意识，提高学生参与活动的兴趣。
场地
器材
田径场；体操垫若干块、录音机。
安全
措施
课前检查场地与器材。
做好充分的准备活动。
进行安全思想教育。
教学
顺序
课的内容
组织教法与学法
时 间
强
度
次 数
准备
部分
8
min
一、上课常规
学生集合站队。
体育委员整队，报告 人数。
师生问好。
教师宣布本课内容，
提出本课要求。
检查服装，安排见****生。
【组织队形】如图1所示。
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图1
【要求】报数时声音洪亮，集合时做到快、 静、齐。
2 min
二、准备活动 简易操
第一节：伸展运动 第二节：扩胸运动 第三节：体侧运动 第四节：体转运动 第五节：腹背运动 第六节：四肢运动 第七节：跳跃运动
【组织队形】如图2所示
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图2
6 min
中
【要求】
教师领做。
动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。 所有徒手操动作第二八拍同第一八拍，方向 相反。
基本 部分 28 min
三、学****广播操《七彩 阳光》：体侧运动
【动作方法】
预备姿势：直立。
第一个八拍
1-2起落踵2次，同时两 臂经侧至肩侧屈，指尖触 肩。
3-4起落踵2次，同时手 臂胸前立屈，击掌2次。 5-6左脚侧伸(脚跟点 地)，同时右脚稍屈，上 体左侧屈，两手叉腰。 7-8还原成直立。
第二个八拍
同第一个八拍，但方向相 反。
第三个八拍
1-2左脚向侧一步成开 立(稍宽于肩)，同时两 臂前举。
3-4左臂上举，右臂落于 体侧。
5-6左脚尖点地，上体左 侧屈，同时左手经侧叉 腰，右手经侧摆至上举。 7-8还原成直立。
第四个八拍
同第三个八拍，但方向相 反。
第五至第八个八拍
同第一至第四个八拍。
【组织队形】四列横队，如图3所示。
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图3
【重点】动作标准。
【难点】动作轻快，有节奏。
【教学步骤】
教师带领学生复****七彩阳光》前三节 (1〜2次)。
学生分组练****教师巡回指导。
教师讲解示范体侧运动，并指出易犯错 误。
教师喊口令，学生模仿教师动作集体练****教师控制学****节奏，并对学生进行指导。
教师喊口令，学生集体练****教师观察、 记录。
学生分组练****教师巡回指导。
教师喊口令，学生集体展示。
教师小结。
15 min
中
四、学****左右滚动
【动作方法】仰卧或俯卧 垫上，两臂