文档介绍：“心理安全培训活动”活动总结
活动背景：
为了使同学们保持健康的思想，以一种积极的心态度过大学时光， 对 生活充满热情和信心，使心情舒畅愉快，更为了培养大家更加团结向 上的精神，我校举办了“心理健康周”活动， 我们工业092班积极响 应号召，特此举办了此次活动。
活动过程：
一：班长和心理安全委员给大家讲了一下此次活动的背景和目的。
二：心理安全委员讲解活动中所作游戏的规律。
三：进行游戏。依次进行了 “青春手结” “贴膏药” “滚雪球”等游
戏。
四：心理安全委员和班长教大家歌曲〈〈感恩的心》的手语。
五：大家相互交流通过此次活动的感受和想法。
六：班长对活动进行了总结。
活动意义：
通过此次活动，我们大家都获益匪浅。
众所周知，心理键康与一个人的贡献、成就、成才关系重大。心理健 康是大学生成才的基础，所以每位大学生都要认识到心理健康的重要 性。
大学生心理健康的重要性一：心理健康可以促进大学生全面发展， 健
康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，同时也是将来走向社
会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动以及不断向更高 层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展， 是以 健康的心理品质作为基础，一个人心理健康状态直接影响和制约着全 面发展的实现。
大学生心理健康的重要性二：心理健康可以使大学生克服依赖心理增 强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、 跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向 靠白己。在上大学前，他们想象中的大学犹如“天堂” 一般，浪漫奇 特，美妙无比。上大学之后，紧张的学****严格的纪律，生活的环境， 让他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康的重要性，尽快克 服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实美好而有 意义的大学生活。
大学生心理健康的重要性三：心理健康是大学生取得事业成功的坚实 心理基础。如今我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化， 大学
生全部实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然 会使大学生心理上产生困惑与不安定感，惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。 因此，面对新形势大学生要注意保持心理健康，培养白强、白立、白 律的良好心理素质，锻炼白己的社会交往能力、使白己在变幻复杂的 社会环境中，选择适宜白己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折、 挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。
大学生心理健康的重要性四：心理健康利于大学生培养健康的个性心
理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上与行为上经常、稳定
地表现出来的各种特征，一般表现为气质和性格两个主要方面。 气质 主要是指情绪反映的特征，性格除气质所包含的特征外，还包括意志 反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、参与意识 较强、善于独立思考、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生 的健康成长。
本次活动我们通过几个小游戏，培养大家团结合作、积极乐观、健康 向上的心态。大家都觉得获益匪浅。在游戏后的交流中，有的同学说
“很开心，很棒，希望以后多举办此类活动”。有的说“我懂得了要 珍惜每一个人，珍惜我们的友谊”。有的说“我感觉我们越来越像一 家人了”。有的说“在游戏中感悟人生”。大家都收获颇多。此次活 动十分有