文档介绍：我们总是解释太多，解决太少
姐姐是医生，她说最怕那种给自己下诊断的病人。往往，他们落座的第一句话就是：“医生，我怀疑我得了心肌炎，我心慌，之前有感冒史。”
感冒史？这世上没有过感冒史的人，怕是不存在吧？然后医生的难题就变成：如果检查结果与他的自我诊断不吻合，如何说服他相信自己真的没病。
我自己，其实也怕那种给自己贴标签的人。洋洋洒洒一大篇信，上来就是：“我大一，是INTP型人格，所以我沉默?认颍?既依赖直觉又十分理性……”
我回他：人，是多么复杂与立体的一种存在，你在陌生人面前沉默，不意味着在亲密爱人面前也守口如瓶。你自以为理性，很可能只是没遇到让你失控让你崩溃的事儿。
还有一封来信是这样的：“到了一所名校读高中，我很开心，却没有想到，宿舍生活有如地狱。我每天都渴望她们会主动叫我一起去食堂、一起去跑步，但每天，都是卑微的我先开口，而被她们冷冷拒绝。后来我不再开口了，与其被人家拒绝，不如我先高傲地不理她们。为什么我会这样呢？后来我上网查了一下，明白了，原来我这样的人，就是边缘型人格障碍……老师，我该怎么治呢？”
我啼笑皆非又急如星火地给她回信：人格障碍是一种精神疾病，必须由精神科医生确诊。但是，我确定你没有患人格障碍。人格障碍者是不可能有这种自知的。而反过来，会认为自己有人格障碍的人，绝对没这问题。
这些来信者，有一个共同点，就是太爱给自己贴标签了。我想这一方面是来自于“认识自己”的原始诉求，毕竟，人这一生唯一的丰功伟业就是认识自己并且整合自己。从落地几个月起，我们就开始看镜子：这个人是我吗？我美吗？我聪明吗？我会有远大未来吗？
另一个原因，也可能是贴了标签，就有了解释，许多问题可以自然地不用解决。你报了单词百日训练营，但你今天犯懒，不想背单词。你说：“唉，我是拖延症。”拖延症是世纪难题，你心安理得可以懒下去了。你遇到心仪的异性，眼光像向日葵追随太阳一直追随他的身影。终于太阳落山，一切复归黑暗。你说：