文档介绍：1 乒乓球课教案任课教师: 李云林:第一课教学内容 1 .介绍选项课任课教师情况和选项的基本要求。 2 .介绍上课的基本要求 3 .介绍乒乓球的发展史教学任务 1 .让学生了解我校选项课开展情况和相关选项要求。 2 .了解乒乓球的发展史部分教学内容时间教学方法开始部分一、课堂常规 、集合(全体选项学生) ,教师介绍选项的相关要求。 3. 学生根据自己的意向, 到选项课任课教师处登记。 15 队形组织:学生成 N 列横队×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ▲(× 代表学生, ▲代表老师) 基本部分二、教师介绍选乒乓球的相关注意事项及要求 1 、集中注意力练****2 、介绍课堂常规及上课的地点及相关要求 3 、学校体育的目的和任务。重点讲述:通过科学合理的体育学****与锻炼: 1 )达到增强体质,增进健康( 三维健康观)。 2) 掌握体育与卫生保健的基本知识、基本技术和基本技能,养成自觉锻炼的****惯。 3 )培养良好的思想品德,提高道德修养。 4 )发展大学生体育才能,提高运动技术水平,促进体育普及。三、介绍乒乓球的发展史 1 )介绍乒乓球运动概况①起源②发展③国际乒乓球联合会 74一、全班成四列横队集合, 根据教师口令, 完成相应的动作组织队形: 二、讲解队形(要求:前二排蹲下) ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ▲(× 代表学生, ▲代表老师) 结束部分一、师生道别 1 重点强调上课地点 2 乒乓球课教案任课教师: 李云林第二课教学内容 1 .介绍乒乓球的握拍方法 2 .教学比赛教学任务 1 .了解学生乒乓球技术水平。 2 .基本掌握乒乓球的基本握拍方法部分教学内容时间教学方法开始部分一、准备部分 1 、课堂常规 1 )体委整队,报告人数。 2 )检查服装。 3 )上课、师生问好。 4 )宣布本课内容二、准备活动 1 .绕场慢跑 2—3 ( 4╳8) 1 )头部运动 2 )扩胸运动 3 )体转运动 4 )振臂运动 5 )腹背运动 6 )弓步压腿 7 )仆步压腿 8 )膝关节绕环(原地) 15 一、组织: ************************▲要求:快、静、齐二、组织:体操队形*******▲********* 教法:教师领做、学生跟做要求:口令洪亮、态度认真队形整齐、舒展有力 3 基本部分一、集中注意力练****二、讲解乒乓球运动的基本握拍方法: ①直拍握法: 以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形,拍柄贴住虎口,拍后三指自然弯屈贴于拍 1/3 的上端(如图 1) ②横拍握法: 横拍的一般握法如同人们见面时握手一样,中指、无名指、小指握拍柄,虎口贴住拍肩,拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面,食指斜伸在拍的另一面(如图 2) ①托球练****持拍向上颠球练****如图 3) ③对墙击球练****如图 4) 四、教师、学生相互间进行教学比赛 70 一、练****方法: 1、全班成四列横队集合, 根据教师口令, 完成相应的动作 2 、原地四面转向,但是要求完成的动作与口令相反二、讲解组织队形: ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ▲(× 代表学生, ▲代表老师) : *******▲********* (原地。一人一球) ,任意组合练****结束部分整理运动 1 )上肢- 躯干- 下肢 2 )按摩放松 3 、本课小结 4 、布置课后作业 5 、宣布下课 5 要求: 整理运动时, 学生之间相互按摩肩背部 4 乒乓球课教案任课教师: 李云林第三课教学内容 1 .巩固掌握乒乓球的握拍方法 2 .介绍乒乓球推挡的方法教学任务 1 .巩固提高掌握乒乓球的基本握拍方法 2 .初步掌握乒乓球反手平挡球的方法部分教学内容时间教学方法开始部分一、准备部分 1 、课堂常规 1 )体委整队,报告人数。 2 )检查服装。 3 )上课、师生问好。 4 )宣布本课内容二、准备活动 1 .绕场慢跑 2—3 ( 4╳8) 1 )头部运动 2 )扩胸运动 3 )体转运动 4 )振臂运动 5 )腹背运动 6 )弓步压腿 7 )仆步压腿 8 )膝关节绕环(原地) 15 一、组织: ************************▲要求:快、静、齐二、组织:体操队形*******▲********* 教法:教师领做、学生跟做要求:口令洪亮、态度认真队形整齐、舒展有力一、集中注意力练****二、反手平挡球 70 一、练****方法: 1、全班成四列横队集合, 根据教师口令, 5 基本部分 1 )动作要领: 选位: 两脚开立平站,身体离台面约 40-50cm , 两脚开立与肩同宽,两膝微屈。 b 引拍: 上臂置于腹前。迎球:上臂带动前臂沿台面作平行挥动。 2