文档介绍：急性脑梗塞康复指导
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康复应尽早进行
急性脑梗塞患者，只要神智清楚，生命体征平稳，血压值平稳，病情不再发展， 48小时后即可进行功能康复锻炼，康复量应由小到大，循序渐进进行。
强调康复是一个持续的过程
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饮食
（1）低脂、低盐、低胆固醇、丰富维生素的饮食。
多食清淡食物，新鲜蔬菜、水果、豆制品、鱼虾类。少食动物脂肪、甜食、含胆固醇高的食物。
多食各种杂粮，如绿豆、小米、玉米、豆类、大蒜、水果、山楂、鱼、香菇、脱脂奶、精猪肉、植物油等。
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①香菇：性味平。具有补气益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中胆固醇，降低血压，加速血液循环，改善心脑及微循环供血。加热后营养不被破坏。对高血压、动脉硬化有良好疗效。　　
②芹菜：有清热利湿、醒神健脑、平肝凉血之功效。可降低血中胆固醇的含量，对防治高血压、脑血管意外、冠心病等有一定疗效。　　
③山楂：具有活血化瘀、软化血管、降血压、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥，是心脑血管病患者的极好食品。
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（2）鼓励患者多饮水，适当喝茶。注意早晨起床后先喝一杯水后再活动，以减少血液粘稠度，有利于血液循环。
（3）指导患者饮食应有规律，勿暴饮暴食或过分饥饿，养成良好的饮食****惯。
（4）应戒烟酒，以免引起血管改变，而致血压升高。
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Bobath握手
关节被动运动
桥式运动：训练用患腿负重，抬高和放下臀部。
起坐训练鼓励尽早从床上坐起来。
恢复期康复训练（转移动作、坐位、站立、步行、平衡及日常生活训练）
综合康复治疗（针灸、理疗、按摩等）
肢体康复训练
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Bobath握手适宜神志清楚，生命体征平稳病人。
双手插握：将患手五指分开，健手拇指压在患手拇指下面，其余4指相应交叉，并尽量向前伸直肘关节，以健手带动患手上举，在30度、60度、90度、120度时，可视情况要求病人保持5-15分钟左右，要求病人手不要晃动，不要憋气或过分用力。
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Bobath握手
手指伸展与手部背屈运动
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桥式运动：
病人平卧，双手平放于身体两侧或上举，双足抵于床边，助手压住病人双膝关节，尽量使臀部抬离床面，并保持不摇晃，两膝关节尽量并拢。做此动作时，抬高高度以病人最大能力为限，病人不要过分用力、憋气等，保持平静呼吸，时间可从2秒开始，增至1-2分钟，每日可做2-3次每次5下。
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