文档介绍：秋季养生--秋季吃什么水果丰胸
1、青木瓜很多人都误以为是木瓜都能丰胸,其实不然,木瓜中具有丰胸作用的是木瓜酶,就是弄破木瓜时会流出的白白的乳状物,这种木瓜酶青木瓜中含量丰富,但熟木瓜就很少,故想要吃木瓜丰胸一定要选青木瓜。另外木瓜可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,丰胸效果最佳。2、葡萄葡萄是水果中维生素含量较高的水果之一,能有效预防胸部外扩下垂等变形现象。
是瘦身丰胸的佳品,富含维生素,对改善荷尔蒙分泌有显着效果。3、番茄番茄含有丰富的维生素C和维生素E,维生素C能防止胸部变形,维生素E能帮助乳腺发育,让胸部更有弹性。另外其所含的维生素B1和C能促进身体营养吸收,令乳房发育得更快。
4、牛油果牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。5、石榴石榴一直是女性美容养颜的佳品,被广泛运用到各自护肤品中,当然也有不少的丰胸精油提取自石榴精华。石榴饱满多汁,清甜可口,富含多种维生素,多吃石榴,可以让你的乳房紧致白皙。
6、哈密瓜哈密瓜一直深受男女老少的喜欢,它的果肉清脆,味道甘甜,清香诱人。秋天哈密瓜成熟的季节,不妨多吃一些哈密瓜,享受甜蜜的丰胸时刻。天然丰胸的最快方法1、饮食丰胸1-1、每天饮用2-3次250ml的酸奶,减少肉类食物的摄取。
酸奶对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部、腿部肥胖有比较好的减肥效果,同时它含有丰富的蛋白质,对胸部保健效果不错。2-2、用青木瓜炖排骨,最经典的青木瓜丰胸汤式。青木瓜内含大量木瓜酵素,可分解蛋白质、糖类,还有MM最恨的脂肪。