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篮球运球教案.doc

上传人:飞扬的岁月 2021/7/24 文件大小:30 KB

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文档介绍

文档介绍:篮球运球教案
长郡浏阳实验学校 杨学富
  篮球运球教案 
教学内容 :1、篮球:原地运球(复);直线运球(新授)    2、接力游戏
教学目标 
1:认知目标:了解本课的练****方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。
2、技能目标:1)通过本课学****使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。
2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。
3、情感目标:1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。
2)95%以上的学生对情感目标的接受。
教学过程
1、常规教育和动员    (2)、师生相互问好  (3)宣布课的内容及目标         
(4)检查服装,安排见****生 (5)课前动员:教师参与活动并领队跑。
3、队形变换(螺旋形跑)
组织:闭口螺旋形跑---面向圆心转---成如(图一)队形练****球性:
1、建立融洽的师生关系 2、站队“快、静、齐” 3、明确目标
要求:1、精神饱满 2、跑进路线正确、清楚 3、控球认真,尽量加在动作幅度 4、熟悉球性
1)两手弹拨球 ,(2)抛接球:体前击掌、体后击掌 (3)腰膝交替环绕   
(4)胯下绕“8”字  (5)高抬腿“8”字环绕        (6)自由创想练****br/>一、篮球:
(一)      复****原地运球:  (1)原地起球        (2)多种姿势原地运球(蹲、坐、站)
(3)原地高、低姿听信号变化运球。          (4)原地高、低姿看信号变化运球
(二)学****直线运球
重点:运球时按拍球的部位    难点:能控制球
(1)听口令直线运球(注视目标、慢速移动)    (2)看手势直线运球    (3)直线追逐运球
1、讲解、示范、组织练****160;         2、巡视指导            3、强调抬头目视前方
 口诀:
按球后上分用力;
落点脚外侧前方;
人球速度要一致
球弹腰高看前方。
教法:讲解、示范、指导、提问,个别辅导。
练****一)的练****示范队形同上:练****体会动作要领记口诀
练****二:(1)绕场运球
(2)对角线运球等
1、改进、提高