心理健康 PPT课件.ppt

文档介绍：心理健康
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主要内容
心理健康
心身疾病
心理评估
心理咨询
沟通技巧
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一 心理健康
心理健康：从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。
心理卫生：它是关于保护与增强人的心理健康的心理学原则与方法。心理卫生不仅能预防心理疾病的发生，而且可以培养人的性格，陶冶人的情操，促进人的心理健康。
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心理健康的意义
有助于心理疾病的防治
有助于心理健康的发展
有助于精神文明建设
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心理健康的标准
病理学角度
统计学角度
文化学角度
一、具有充分的适应力；
二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；
三、生活的目标切合实际；
四、不脱离现实环境；
五、能保持人格的完整与和谐；
六、善于从经验中学习；
七、能保持良好的人际关系；
八、能适度地发泄情绪和控制情绪；
九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；
十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求；
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不同年龄阶段的心理健康
儿童心理健康
新生儿期（出生-28天）
乳儿期（1周岁左右）
婴儿期（3岁以前）
幼儿期（3-7岁）
学龄期（7-15岁）
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儿童心理发展中常见的问题
爱抚是儿童重要的心理需要
关于儿童“感觉统合失调”
关于寄养的问题
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儿童期的心理保健
抓住关键期，促进全面发展
家长与教师的身教作用
皮格马利翁效应
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青少年心理健康
心身发展特点
体质发育快，生理机能不断成熟
心理发展快，心理机能不断完善
认知功能全面和均衡发展
情绪体验敏感而不稳定
人格逐渐形成
性心理不断成熟
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青少年身心发展中的常见问题
学习问题
情绪情感问题
恋爱与性的问题
保健
自我成长
家庭教育
学校社会
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