文档介绍：晨练作文 800 字
这学期压在我身上的担子可重了， 妈妈给我布置了一项艰巨而又长久的任务， 那就是每天锻
炼一小时。
一听到这个任务， 我大吃一惊， 还么瘦小的我， 怎么可能每天坚持体育运动一小时呢？一开
始，我想尽一切办法找借口逃脱这项任务。但是好景不长，没过几天，竟然被妈妈盯着了。
那一天，我正躺在床上，妈妈急急忙忙地跑过来对我说： “涛涛，你已经有好几天没做体育
运动了，现在你可以锻炼了！ ”“锻炼什么呢，这么早，现在才六点钟，要去也要让我睡好了
再去吧！ ”我急忙找借口争辩道。 “你必须现在去运动！ ”妈妈大发脾气。 在妈妈的 “强逼 ”下，
我只好被迫地下了楼。
哇，大街上、公园里的人还真不少呢！他们个个精神抖擞，有的在打太极，有的在跳舞，有
的在散步•…似乎都在晨练。
在妈妈的一声令下， 我极不情愿地开始跑了， 从江家新村跑到文化广场。谁知，刚刚出发没
几分钟，我就累得气喘吁吁，两只脚怎么也不听使唤，每跑一步都很重，抬不起来。妈妈在
一旁鼓励我： “加油！现在才跑了 3 分钟，这是一个极限，只要熬过这个极限，后面会越来
越轻松的！ ” 听了妈妈这句话，我更加奋力地向前跑去，心想：我是一个男子汉，怎么能在
起跑线上输了呢！ 时间一分一秒地过去了， 奋力奔跑的我可能是因为长期没锻炼， 累得筋疲
力尽， 右边的肚脚开始隐隐作痛，喘气的声音也越来越响，索性就一屁股坐在了地上。 一路
跟我一起奔跑的妈妈见此状，便立刻把我从地上拖了起来说： “连我都坚持下来了，你怎么
就不可以呢， 记住， 离终点只有一步之遥了， 胜利就在前方！ ” 听了这句话， 我急忙站起来，
虽然两只脚像拉着铁链似的， 很重很重， 每跑一步都要花上九牛二虎之力， 但是我还是一步
一步地冲向了终点。 此时，我的汗一滴一滴源源不断地流了出来， 像断了线的珍珠，滋润了
我的心。看着我跑了这么多的路，我的心里美滋滋的，像吃了蜂蜜一样甜。
这次跑步激发了我对体育运动的热爱， 直到现在每天晚上做完作业， 我就会迫不及待地拿着
绳子去楼下锻炼。当然我现在的体育成绩也出乎意料，身体也是棒棒的！
诗歌是一种忧郁的媒体，而诗人的使命是孤独的。垂下的头颅只是为了让思想扬起，你若有一个不屈的灵魂，脚下就会有一片坚实的土地。 只要春天还在我就不会悲哀纵使黑夜吞噬了一切太
阳还可以重新回来
只要生命还在我就不会悲哀纵使陷身茫茫沙漠还有希望的绿洲存在只要明天还在我就不会悲哀冬雪终会悄悄融化春雷定将滚滚而来 我和这个世界不熟。 这并非是我安静的原因。 我依旧有很
多问题， 问南方，问故里，问希望，问距离。我和这个世界不熟。 这并非是我绝望的原因。 我依旧有很多热情， 给分开，给死亡，给昨天，给安寂。 我和这个世界不熟。 这并非是我虚
假的原因。 我依旧有很多真诚， 离不开，放不下，活下去，爱得起。 我和这个世界不熟。 这并非是我孤寂的原因。 我依旧有很多诉求， 需慰藉，待分享，惹心烦，告诉你。 我和这个世
界不熟。 这并非是我冷漠的原因。 我依旧有很多动情， 为时间，为白为天黑，畏天命。那时我们有梦，一切都是命运，一切都是烟云一切都是没有结局的开始，一切都是稍纵即逝的追寻， 一切欢乐都没有微笑，一切苦难都没有泪痕，一切语言都是重复，一切交往都是初逢