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积极心理学有关研究论文积极心理学.doc

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文档介绍:积极心理学有关研究论文积极心理学
积极心理学是目前心理学的重要研究方向,要正确理解积极心理学的内涵,把握积极心理学在我国的重点研究问题,将积极心理教育更好地应用于高校学生教育中。下面是WTT给大家推荐的积极心理学有关研究论文,希望大家喜欢!
积极心理学有关研究论文篇一
《积极心理学在高校心理健康教育中的应用》
摘要:通过引入积极心理学相关理论,为高校心理健康教育开辟一条新的思路。将大学生异常心理问题的个别发生为重心的思想政治教育方式,转移到关注大学生群体的毕生发展问题。以一种更加积极的态度面对学生工作中的种种问题,在提高大学生群体主观幸福感、培养积极人格的工作中,自身的主观体验变得更加积极,建立更加完善的人格,真正达到助人自助的目的。
关键词:毕生发展观主观幸福感乐观应付方式
[中图分类号]G40-[文献标识码]A[文章编号]1002-2139(2021)-10-0085-0
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现代社会快节奏的生活方式带来的心理健康问题日益严重,大学生群体的心理健康问题更成为全社会关注的焦点。作为一个群体来说,大学生所出现的心理问题和发展特点有共性也有个性。高校的心理健康工作应该在关注共同问题的同时,预防个别事的发生。高校虽然实施了心理健康教育、心理咨询等预防和消除大学生心理问题的举措,并起到了一定的作用,但大学生心理健康状况并没有得到根本改善,而且经常陷于被突发事拖着走的境地。这个时候,我们是不是可以试着放慢脚步,在反思之前所做工作的同时,找寻一种开展大学生心理健康教育工作的新视角。心理健康教育应该把工作的重点放在通过积极品质的挖掘,让学生自身塑造的更加健康,更积极的面对各种压力和问题。
当今大学教育的重心已经从知识的学习转变成素质的提高,根据毕生发展观理论,大学生在四年学习生活中,应该努力完善人格、提高自身应对挫折的能力,为进入社会作充分的准备。
而积极心理学正是为大学生心理健康教育提供了这样一个崭新的视角:即通过发掘和塑造人类自身的积极潜力,形成积极的人格以及自身有效的应对生活压力的技巧和策略,来促进大学生更好的适应、更有效的面对困难和更幸福健康的生活。
积极心理学是利用心理学目前比较完善的实验方法与测量手段,来研究人类潜在的、具有建设性的力量、美德、动机等积极因素的一种心理学思潮。它与传统心理学不同的是,积极心理学强调对心理生活中积极因素的研究,如主观幸福感、美德、力量等,而不是把注意的重心放在消极、障碍、病态心理方面的讨论。
而对于大学生心理健康教育来说,心理暗示、积极情绪等观点已经证明起到了一定的效果。它对于大学生创新思维能力、积极人格的培养以及积极教育环境的建设都有明显效果。
一、积极心理学倡导培养乐观的人格特质,把它纳入到自我防御机制中来。
乐观主要是后天形成的一种人格特质,指个体对自己的外显行为和周围存在的客观事物产生的一种积极体验。一个人一旦形成了乐观的人格特质,常常就会把生活环境中所面临的困难归因于内在因素,认为问题的产生或挫折是因为自己的因素,而不是由外界环境造成的。这样,大学生才不会产生“怨天尤人,听天由命”的消极想法。尤其是对于大学生来说,建立良好的归因方式,有利于学生自身的成长和成才,在任何环境条下学生都会朝好的积极的方面去努力。在大学心理健康教育中,通过各种形式帮助学生形成积极的心态