文档介绍：公司户外拓展训练心得范文
我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发，让 我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。 这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历，她给了我 一笔宝贵的精神财富！蕴涵了许多富有教育意义的工作理•• •
XX月XX-XX日，X X X X公司与计财部共同组织 部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美， 但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同 事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量！
这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱 车到达“ X X X X ”训练营的时候才知道，拓展训练是一 项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、 振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。 采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。旨在激 励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗 能力。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐 渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提高受 训者的人格品质、心理素质和团队精神。
虽然只有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启 发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工 作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在
这里，让我感受最深的有以下三个方面：
、目标一致、团结协作
训练从一开始的'‘高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、
“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐 传真”、“一块五” “萝卜蹲”等；几乎所有的项目，我们每 个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努 力。大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮助与协 作。就如游戏中过“胜利墙” 一样，4米2笔直的木板墙， 近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去?肯 定有人要拖后腿;不可思议的是，在全体队员的密切配合下, 肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成 城，所有队员都成功翻越。只用我们的身体，无任何工具！ 这就是我们的潜能吧!这个项目给我最大启发是：没有完美 的个体，只有完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力 迎难而上就一定能克服所有困难。如果我们在实际工作中 都能像过“胜利墙” 一样，那我们必将成为一支攻无不克、 战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。
二、树立合作意识，合理分配资源
“智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作 意识和合理分配资源的能力，任何一个人让他站在一堵和 自己一样高的电网面前，网中有很多个大小不规则的洞， 而且看上去都不足够大。对个人来说看似不可能的事，在
团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓励 着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个 队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我意识到 个体和集体的差别，让我深深体会到人与人帮助与支持是