文档介绍：11个月宝宝食谱（30款）
宝宝到了 ii个月应该合理的添加辅食，不过这个时间的宝宝吃什么好呢？妈妈育儿网专门 为妈妈们精心挑选了 30款最适合11个月宝宝食谱，既简单又营养的宝宝健康食谱，妈妈 们一定要认真的看看哦。
牛奶通心粉
材料：
通心粉半小碗（以宝宝食量为参考〕
牛奶100CC
做法：
.将通心粉放入开水中煮熟（软烂〕
.把煮熟的通心粉和牛奶放入锅中，煮到通心粉烂即可。
通心粉可以选不同形状，颜色的，以增加宝宝对食物的兴趣。
如果用面条的话，请先将面条掰碎再煮。
疙瘩汤
原料：面粉400克，鸡蛋清8个，鸡蛋黄4个，虾仁100克，菜叶200克，香菜100克。
配料：高汤1公斤，精盐15克，味精5克，香油10克。
制 法：1）将鸡蛋清与面粉和成稍硬的面团，揉匀，擀成薄片，切成黄豆粒大小的丁，撒
入少许面粉，搓成小球。 2）虾仁切成小片，香菜切末，菠菜切末待用。 3）将高汤倒入锅内，
放入虾仁、精盐、味精，开后下入面疙瘩，煮熟，淋入鸡蛋黄，加入香菜末、菠菜末，滴入 香油，盛入盆内即成。
特 点：滑润，汤鲜味美，营养丰富，适宜 9-11个月婴儿食用。
制作关键：面疙瘩搓好后，要将面粉抖净，这样煮熟后汤清，不乱汤。因是婴幼儿食用，面 疙瘩下锅后要多煮一煮。
水果三文治
做法：
.把去掉硬边的切片面包，涂上 2勺酸奶。
.放上宝宝喜欢的水果（请切薄片或切碎）
.将面包卷起包好后切成适合宝宝入口的小块。
胡萝卜丝饼 材料：
胡萝卜1根
猪肉1块
鸡蛋1个
芹菜适量
盐1小匙
淀粉1大匙
香油1大匙
做法：
.胡萝卜、猪肉、芹菜切丝
.将全部材料加入调味料后充分搅拌 2-3分钟
.将搅拌好的材料做成厚约 1公分的圆饼
.锅内放少许油，用小火将饼煎熟，煎至两面金黄即可。
也可将饼用保鲜膜覆盖，放入锅内蒸熟。大约需要 20-30分钟。
这道菜不仅对孩子的眼睛相当有益，还可以促进食欲、促进小肠的吸收功能。
核桃瘦肉紫米粥
材料：
紫米，核桃，瘦肉末（肉馅）
做法：
.将紫米，核桃洗净。
.水烧开，下紫米，核桃和瘦肉末。
.粥开后转小火，熬成粥。
.放少许盐调味。
如果给小宝宝吃，可先将核桃研磨碎再煮，也可以将煮好晾温的粥用搅拌器打成糊。
三文鱼迷你饭团
做法：
.新鲜的三文鱼煎好后仔细撕碎，准备 2大匙备用。
.烫熟的青菜拧去水分，切碎，准备 2大匙备用。
.将上述材料与软饭拌匀，捏成小饭团状，海苔撕碎沾满饭团。
马铃薯饼
做法：
.将1个小马铃薯煮熟，去皮，压成泥。
.薯泥加1/3个蛋液，1小匙海苔，少许盐后搅拌均匀。
.平底锅烧热，抹少许油，将上述材料倒入锅内，压成扁圆形，用小火煎至两面呈金黄色。
地瓜球
做法：
.将1个地瓜煮熟，去皮，压成泥。
.将1大匙葡萄干放入热水中泡软，沥去水分后切碎。
.将上述材料搅拌均匀，揉成球状。
烤鸡***
做法：
条鸡柳肉切成棒状，撒少许盐，放在一旁备用。
.用少许油将平底锅烧热，材料边滚边煎，至金黄色。
.最后撒上少许撕碎的海苔。
这道菜宝宝可以用手拿着吃。
香蕉布丁
材料：
香蕉半根
土司1片
奶 20ML
蛋黄1个
做法：
1。香蕉压成泥，土司去边，切碎