文档介绍:接力跑练****和比赛
靖远县西关小学:张翠琴
授课年级:五年级五班 学生人数:36人
教学内容:接力跑练和比赛
教学目标:
运动参与目标:学生能在练****中表现中表现出积极的兴趣,主动参与。
运动技能目标:通过调动学生学****兴趣,发挥学生主动合作学****是学生掌握一种接力跑下压式传、接棒技术并能在比赛中加以运用,提高学生的快速奔跑能力。
身体健康目标:学生通过本次课认真的学、练和在课中承受适宜的运动负荷,达到促进学生健康的目标。
心理健康目标:通过本次课的教、学、练,培养学生勇于克服困难的心理品质,调控自己的情绪,使学生在竞争中体现学****的重要性,树立自信、自立的信念促进学生的心理健康。
社会适应目标:团结协作,认识自身在集体中的位置和能力,学会欣赏他人,正确处理合作与竞争的关系。
重点与难点:
重点:接力的传、接棒基本技术与跑的方法
难点:注意掌握传、接棒的时机与配合;积极思考,身心参与,不断创新
教学过程:
一、准备部分:
体育委员整队,检查到班人数,并向教师报告人数
要求:站队时做到快、静、齐!
2.师生问好,教师向学生宣布本节课教学内容
学生活动:认真听讲,了解学****内容及要求,明确目标。组织与教法:
组织:四列横队
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教法:讲解法 激励法
:抓尾巴游戏
游戏方法:两人一组互相抓尾巴,可以采用左躲右闪或者跑等其他方法。谁先抓到谁赢,互相抓完还可以抓其他同学的尾巴。抓到尾巴多的同学获胜。
组织:在现有的圆圈内散开。
教法:游戏法
要求:注意力集中,学生身体充分活动开。互相注意安全。
:徒手操练****学生模仿练****活动身体各关节
二、基本部分:
,手臂与躯干越成50—60度角,手腕内旋,掌心向上,四指并拢,虎口张开超后,传棒人将传棒的前端由上而下地压入接棒人的手中。接棒人接到棒之后快速将棒换到左手,准备传给下一位同学。
教师在学生练****过程中巡视指导,并予以积极性的评价。
教师小结
跑动中完成传解绑动作,把握好时机,配合默契。
要点:口诀:一张(虎口)、二夹(夹紧手臂与躯干)三伸(尽量向后伸直手臂)。
(1)集体进行圆圈接力跑比赛
规则:学生四路为四组,每组站在相应的半径上。每组第一位同学先持接力棒沿圆圈跑一圈,交给本组第二位同学,一次类推。最后一棒的同学跑完把棒放到圆心。最后一名的组给大家表演个节目。
如果:(1)游戏中有掉棒现象,应拾起棒继续接力。(2)\跑动中,被超越的人不得有意阻挡超越者(3)、准备接力的人不得有意阻挡其他队的队员。(4)、超越别人必须从右侧进行。(5)、跑完的同学站到
圆圈里边。
学生活动:学生开始游戏初步感受接力跑带来的乐趣。提高奔跑能力,体验团结协作,争取胜利的乐趣。
组织形式:
:活动手臂,联系反应。
三、结束部分:
全身放松。