文档介绍：团建培训心得（三）
心得体会
——团建活动
看着手机里拍摄记录下来的影像，，我觉得应该用两幕来阐述它，因为任何一段完整的体验都能浓缩成短暂的人生，而回忆的角度，思绪的镜头拉近此次培训活动的全景。
第一幕拓展训练--培养团队精神
这次的活动，完全按照___化的流程进行，从集合出发到入场换装，从天刚蒙蒙亮直到太阳露出头角，在联通培训中心，整齐耀眼的军装显露出我们挑战困难的决心，"打造团队统一性”的主旨进行，队列练****站姿等，我们在队长的带领下，着手于策略制定、分工、，我们从开始的成绩无效，再到有效，最后到有效时间越来越短，每一轮pk，都不断总结经验，优化方案，，标准一致，考验了团队成员的专注力与协调性。
或许人都一样，只有亲身经历的户外拓展运动才是最难忘的，，是被任何一家企业或者一个___极力提倡一种素质在这次户外拓展活动中，所有的项目均是要在___的智慧和协作下才能顺利的完成，需要群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个个体相互团结，相互帮助，，队员之间最关心的就是如何___、协调及配合好，最___的就是团队的荣辱。而在公司拓展训练项目的沟通中我们总结出：
1、，平息纠纷，协调指挥，而同时绝对的服从性保证了领导指令的实施力度;
2、，才能不在工作上走错路、走弯路，而有效的工作方法帮助提高效率，尽早完成工作任务;
3、一个优秀的团队需要集思广益，，我们也不搞一言堂，谁的点子好，就拿出来讨论，集思广益，不仅能提升成员的积极性以及主人翁意识，还能推动创新和改进，使团队扬长避短，不断完善;
4、一个优秀的团队需要有人人为我、：一个篱笆三个桩，，一个人应付真的不容易，而团队成员之间应当做彼此最好的搀扶者.
5、，开始时彼此之间还没有建立起充分的信任，，队友间的信任感增强，默契自然越来越好，，在一天的体验式拓展培训中，我们互相鼓励，，大家成了亲密无间的战友，建立了深厚的友情.
第二幕个人介绍拓展训练项目--突破自己
个人的自我介绍说起来很简单，但是真正站在台前，带着紧张的心情，思考着需要介