文档介绍：痘痘怎么消除女人美化肌肤的方法
背上长痘痘怎么消除
现在夏天到了，漂亮的 MM们都穿上了各种性感的衣服， 可是却愁坏了背上长痘痘的人们，满身的痘痘，都不敢穿漏背装，瞬 间自信全无。那么怎样才能消除痘痘，让背部变得光滑亮丽呢 ？
据专家讲解，痘痘是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。 处 于青春期的人们比较常见，但是由于现在社会的发展加快，环境污染 越来越严重，滥用各种化妆品，造成痘痘的发病趋势扩大化。那么背 上长痘痘怎么消除？就让专家来为您讲解。
1、定期去角质
定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代 谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生青春痘。
2、正确清洗肌肤
以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过 3次。
清除肌肤上分泌过多的油脂是消除青春痘最重要的第一步， 完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛 囊阻塞而减少青春痘产生。
3、使用适合的肌肤保养品
使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，也能够
帮助肌肤对抗预防青春痘的产生。
4、避免过度曝晒于阳光下
过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化，且肌肤黑色素的累积， 亦会加深青春痘的色泽，并延缓其恢复的时间。
5、充足而规律的睡眠
熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失 调、影响内分泌，并进而间接地促使青春痘的形成。
上述就是对如何消除背上痘痘的方法介绍，希望能对大家有 所帮助。夏天来了，人们的运动量会有所增加，一定要及时的清洁皮 肤，穿着舒适透气的衣服。另外还要注意不熬吃辛辣刺激性食物，多 吃一些新鲜的水果蔬菜，保持愉快的心情。