文档介绍：排球正面手双垫球
姓名：王贤英
单位
冶河镇中学
水平、年级
初一
人数
40
教学
内容
：正面双手对垫球
2. 游戏：抛接球比赛
教材
内容
排球
教学
目标
1．知识：学生通过本次课程的学习，使大部分学生学会排球正面双手垫球的基本动作手型，了解正确的击球点。
2. 技能（体能）：发展学生的协调性、灵敏性、增强学生的全身协调能力。
3. 情感：在自由组合练习中能与同伴合理分配角色，建立和谐的人际关系，体验成功的喜悦，增强学生自信、使其学会合作，培养学生团队合作意识。
重点难点
重点：垫球时的击球部位固定。
难点：两臂伸直,夹紧,提肩,。
场地
器材
排球场排球
课的
结构
教学步骤
组织教法
过程目标
时
间
次数
开始
部分
课堂常规
、报告人数
，宣布内容
。
。
。
。
、鞋。妥善放置钥匙、饭卡等物品。避免伤害事故发生。
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△
四列横队，三角表示教师
，明确目标的开始本节课程。
2
1
准
备
部
分
。
、手臂、腰等部位的热身准备活动。学生按教师要求动作进行准备活动。
：将学生分为平均的四个组，两组间对抗。
方法：场上1人，其他人在端线外。场上学生将球抛入对方后即出场，场下的下一名学生上场准备接对方的抛球。尽量不让球在本方场内落地，同时想办法将球抛入对方空当，使其落地。不得碰网，过中线，不可持续跑动。11分一局。
，减低肌肉黏稠度。避免受伤的出现。
，集中学生注意力。
8
基
本
部
分
徒手垫球
目的：为掌握正面双手垫球技术打下基础。
成体操队形散开，教师在队伍前方组织学生学习徒手动作。
正面双手垫球动作要领：一插，二夹，三抬臂。
目的：体会正确的击球点、手型及手臂用力的感觉。
目的：掌握垫球的动作要领，体会用力的顺序，提高学生的预判球能力。
讲解示范：教师边讲解边示范，让学生了解正面双手垫球的重、难点，以及排球比赛垫球的重要性。
方法：两脚左右站与肩同宽或略宽，上体前倾，两腿弯曲，脚后跟抬起，重心在前，两臂自然下垂于体前。
组织学生进行原地模仿练习，体会手臂夹、插、提的协调动作。
要求：注意力集中，掌握正确的动作概念，形成正确的动作技术。
教师巡回指导，纠正学生易犯的错误。