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元认知干预技术的应用.doc

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文档介绍:元认知干预技术的应用

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  一、元认知干预技术简介   (一)什么是元认知干预技术   元认知干预技术(简称CEI技术)是指通过心理辅导,使人们对自身的心理过程进行有效的自我觉知、反思、监督、调控,以解除心理困扰和发挥潜能的心理干预操作程序及其理论体系。“元认知干预”即自己站在高于自身心理活动之上对认知、情绪情感、行为及潜意识心理状态等心理过程进行反审、监督、调控,以更好地实施高效心理治疗、心态调试、人格修正,促进学习潜能开发。元认知干预技术包括潜意识条件性情绪反应、暗示训练技术、情感组织者技术三个核心内容。

  1.潜意识条件性情绪反应
  条件性情绪反应本质上是一种条件反射。其主要成分为条件性情绪反射,即人们一到某条件下便自动产生的一种情绪体验。在临床实践中我们还看到,当这种条件性情绪反射实现的瞬间,人们的认知评价、知识检索、思维判断和相应的表情与行为也几乎同时出现。鉴于这种情绪反射出现的同时伴随着认知和行为活动的综合反应性质,我们称其为条件性情绪反应。如果将行为主义心理学家们研究的情绪反应现象分为两类,一类是意识状态下的有意识的或受意识调节的情绪反射,另一类便是在潜意识状态下的不易受意识察觉和调节的条件性情绪反应,称为潜意识条件性情绪反应。

  潜意识条件性情绪反应具有五个方面的特点。一是潜意识条件性情绪反应是后天形成的一种条件反射。这种条件反射以情绪体验为主要反应内容,同时也引起相应的认知反应和行为反应。二是导致心理障碍性质的行为中有许多是童年形成的经验性反应方式,但并不必然都是童年经验,有时有些症状甚至与童年经验完全相反。三是有些人的潜意识条件性情绪反应的形成并未被本人所意识到,例如恐水症、惧畸症等疾病患者,他们并不知道其症状是如何形成的。四是多数潜意识情绪反应是难以自控的,即使知道了它的形成机制及原理,大多数时候还是无法自控,例如过敏性考试焦虑、强迫症等。五是从高效的维度解释潜意识情绪经验的形成原因,使得潜意识障碍行为的治疗变得容易,使得临床心理学技术的高效化成为可能。
  2.临床暗示训练技术
  临床暗示技术是指心理学专业人员为了有效进行临床治疗或某种心理训练,

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元认知干预技术的应用.doc

上传人:学习的一点 2021/8/3 文件大小:17 KB

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