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水平三(五年级)《健美操的组合与创编》单.doc

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水平三(五年级)《健美操的组合与创编》单.doc

上传人:1656403**** 2021/8/3 文件大小:61 KB

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水平三(五年级)《健美操的组合与创编》单.doc

文档介绍

文档介绍:水平三(五年级)《健美操的组合与创编》单元设计
单元
学****br/>目标
1、掌握健美操的技术要领,提高力量、柔韧、平衡、协调能力及节奏感,增强控制身体和自我表现的能力。通过动作的组合编排和表演,提高自主创新能力及鉴赏能力。
2、培养学生对健美操的热情和兴趣,塑造形体美、增进健康美、缓解压力、娱乐身心,养成自主学****合作学****的****惯。
3、培养学生自信乐观、善于展示、勇于创新的品质和尊重他人团结协作的精神。
单元主要
教学内容
1、了解健美操基本技术和创编要领、规则及健康知识,理解健康美、姿态美,懂得鉴赏美。
2、基本步伐(踏步、并步、一字步、v字步、交叉步、开合跳、小马跳,吸腿跳、后踢腿跳)配合手臂动作组合编排。
3、街舞“high动”魔法操
4、体能练****br/>5、虫儿飞
单元教学
重难点
:男生学****健美操的主动积极性低。
:学生动作的平衡性,协调性,组合动作的连贯性流畅性。动作与音乐节奏的一致性。
:比赛表演法。
:队友的配合以及队形的变换。
课次
学****目标
主要教学内容
教学组织及方法
重难点
1
、并步的技术要领
2培养学生自主学****br/>“high动”魔法操
、并步,结合手臂组合。



、培育学****的自信心,积极主动地投入到学****中,提高兴趣


:树式、站位式、三角式、半月式
,教师纠错,强调技术要领

,动作的规范性

2
、v字步、交叉步的技术要领

,提高兴趣
“high动”魔法操
、并步,结合手臂组合,学****一字步、v字步结合手臂。


:虫儿飞

,教师领做,口令提示。
3分组练****教师纠错,音乐一起进行做动作

、连贯性、协调性

3
、小马跳的知识的技术要领

,提高兴趣培育学****的自信心
准备活动:跑步热身、拉伸操
、小马跳和手臂配合。


:简单的拉伸、呼吸调整放松
. 教师领做,口令提示3. ,尝试自己配合音乐做动作


,配合音乐的节奏感
、相互进步。
4
、后踢腿跳的技术要领
、自信心
、对团队负责的良好品德。
准备活动:跑步热身、拉伸操
:吸腿跳、后踢腿跳和手臂配合。
—行进间