文档介绍：会计学
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认知行为治疗规范
概述
国家卫生计生委办公厅关于印发精神障碍治疗指导原则（2013年版）等文件的通知国卫办医函〔2013〕525号
心理治疗规范 （2013年版）
本规范以各种传统分类方法为基础，根据临床用途、实施范围、对治疗师的技术要求等主要指标，选取13种心理治疗技术作为医疗机构内的适宜技术进行推广，并实施规范化管理。
概述
认知治疗源自理性－情绪治疗和认知治疗。焦点是冲击患者的非理性信念，让其意识到当前困难与抱持非理性观念有关；发展有适应性的思维，教会更有逻辑性和自助性的信念，鼓励他们身体力行，引导产生建设性的行为变化，并且验证这些新信念的有效性。
认知治疗使用许多来自其它流派的技术，特别是与行为治疗联系紧密，以致二者现在常被相提并论，称为认知行为治疗。
操作方法及程序
认知治疗强调发现和解决意识状态下所存在的现实问题，同时针对问题进行定量操作化、制订治疗目标、检验假设、学****解决问题的技术，以及布置家庭作业练****br/>Beck的认知行为治疗假说
Beck的理论基于临床经验，认为人们早年经验形成了“功能失调性认知假设”，它决定着人们对事物的评价，成为支配人们行为的规则，在不知不觉中影响人们的行为，而又不为人们所察觉。这些假设并不一定都与现实相符合。
Beck
一、识别与临床问题相关的认知歪曲
1.“全或无”的思维
要么全对，要么全错，把生活往往看成非黑即白的单色世界，没有中间色；
例：没有成功就意味着失败。

根据个别细节而不考虑其他情况便对整个事件做出结论，“以偏概全”；
例：别人都不喜欢我。

只注意到消极信息。忽略积极信息。
例：，“我又被老师批评了，老师不喜欢我”（忽略了老师也表扬过我），“我昨天晚上又没有睡好，前几天也没有睡好”（忽略了有些时候睡得比较好）等
，或者相反，过度缩小化
对客观事件的意义作出歪曲的评价；不合理地夸大消极面、缩小积极面；
例：得了中等说明我多么不足，
得了高分则纯属侥幸；