文档介绍：■桑叶菊花水：桑叶3g、菊花3g、芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。
　　■薄荷梨粥：薄荷3g、带皮鸭梨1个〔削皮〕、大枣6枚〔切开去核〕，加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易“上火〞的人可吃。
　　■鲜鱼腥草30至60g，蒜汁加醋凉拌。
　　■鲜败酱草30至60g，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱。
　　■鲜马齿苋30至60g，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱。
■赤小豆、绿豆适量熬汤服用。
　　■绿豆60g、生甘草6g〔布包〕、生薏米20g熬汤后去甘草包，服用。
　　■假设口鼻干燥较重，可以棉签蘸香油外涂，具有润燥的功用。
药物预防
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1．太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10g
　适用人群：素体虚弱，易于外感的人群。
　煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3至5服为宜。
2．大青叶5g、紫草5g、生甘草5g
　功能：解毒清热
　适用人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。
　煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3至5服为宜。
3．桑叶10g、白茅根15g、金银花12g
　功能：清热宣肺
　适应人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。
　煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3至5服为宜。
4．苏叶10g、佩兰10g、陈皮10g
　　功能：健脾化湿
　　适应人群：面晦无光，常有腹胀，大便偏溏。
　　煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3至5服为宜。
　　建议不同人群在执业医师的指导下使用，在流行期间可连服用3至5剂。
■儿童
　藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g
　功能：清热消滞
适应人群：儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火〞，口气酸腐，大便臭秽或干燥。
　煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3至5服为宜。
■服用中药预防感冒需要本卷须知：
　　1．老人应在医师的指导下适当调整用量服用；
　　2．慢性疾病患者及孕妇慎用；
3．预防感冒的中药不宜长期服用，一般服用3至5天；
4．服用期间或服用后感觉不适者，应立即停止服药并及时咨询医师;
5．对上述药物有过敏史者禁用，过敏体质慎用；
6．不要轻信所谓的秘方、偏方和验方。
■其他
　　根据中医和民间传统，多用具有芳香化浊类中药，制成香囊或香薰，具有除瘴避秽的作用，如苍术、艾叶、藿香、当归、白芷、山柰等。
十二、具有良好降低血糖作用的中草药
不少中草药具有良好的降低血糖的作用，应用得当对治疗糖尿病很有帮助。丹参：丹参煎剂可明显降低实验动物的血糖，作用可持续5小时之久，且可降低血脂及血黏稠度。临床应用：丹参、花粉、葛根各15克，黄芪20克，五味子7克，忍冬藤、玄参各10克，治疗糖尿病合并高凝血、高血脂有效。地黄(生地、熟地)：按2克/公斤体重计算，喂服实验动物，见血糖明显下降，也可抑制和预防肾上腺素所致的兔血糖上升，且可改善糖尿性的高血脂、高血压病情。临床应用于糖尿病时，多以生地配天冬、枸杞子等，例如生地、黄芪各30克，淮山药、知母、葛根、石膏(先煎)、牡蛎各20克，元参、枸杞子、苍术、茯苓、党参各15克，麦冬、五味子各10克，黄连5克。
玉米须：玉米须发酵剂对实验动物糖尿病有明显降血糖作用，且对糖尿性高血压、肾病有改善作用。临床用玉米须45克、黄芪30克、白术15克与猪胰1具炖，做1日食疗之用。知母：知母水提取物能降低实验动物血糖，对药物引起的血糖升高作用更明显。用知母、天花粉、麦冬各12克，黄连5克组方煎服，可改善糖尿病上消(如口渴、多饮等)症状。枸杞子：枸杞子提取物可促进实验动物糖尿病血糖持久下降，对糖尿性血脂升高、视力不佳有改善作用。每日用枸杞子、五味子、黄精、元参各25克，煎汁当茶饮，可改善消渴症状。
人参：人参可促进实验动物血糖降低，并可降低糖尿性血脂升高及无力症状。临床报道人参浸膏对早期轻症糖尿病有治疗效果，使尿糖减少，血糖降低40毫克，停药后疗效仍可持续2周以上。对轻症糖尿病人参可与生地合用；对中、重症糖尿病宜与胰岛素合用，因二者有协同降血糖的作用。人参日用量3～9克。此外，治疗糖尿病中药依次还有黄芪、淮山药、菟丝子、茯苓、黄连、石膏、乌梅、苍术、白术、玉竹、玄参、仙鹤草、地骨皮、苍耳子、麦芽、泽泻、桔梗、黄精、冬桑叶、仙灵脾等。