文档介绍：宝宝发烧物理降温的最佳方法除了药物退烧, 运用一些物理方法也可以帮助发烧的孩子降温。家庭常用的物理降温方法一般有酒精擦浴、冰枕降温或温水擦浴三种办法,那么,哪种方法最适合宝宝呢? 酒精擦浴是以前人们常用的退烧方法, 但是现在不提倡给宝宝用这种方法,用酒精擦拭宝宝的身体,会造成孩子皮肤快速舒张及收缩,对宝宝刺激大,另外还有可能造成小宝宝酒精中毒。用冰枕或冰敷额头方式退烧, 是许多家长经常采用的。但六个月以内的孩子不宜使用这种方式, 因为小宝宝易受外在温度影响, 使用冰枕会导致温度下降太快, 让宝宝难以适应。另外, 宝宝发烧时全身的温度都升高, 局部的冰敷只能有局部降温作用, 倒不如温水擦拭宝宝全身效果好。温水擦浴就是用 37℃左右的温水毛巾擦孩子的四肢和前胸后背。使皮肤的高温(约 39℃) 逐渐降低,让宝宝觉得比较舒服。这时还可以再用稍凉的毛巾(约 25℃) 擦拭额头脸部。需要注意的是:在进行这些降温处理时, 如果孩子有手脚发凉、全身发抖、口唇发紫等所谓寒冷反应, 要立即停止。为什么呢?当病源侵入人体后, 体温都要升到一个相应的温度, 这就是设定温度。降低设定温度是给孩子退烧的关键。因为设定温度若不改变, 散热的同时, 身体仍然会发动产热作用来达到目标体温。这时用冷水给孩子擦澡,企图通过散热来退烧,不但无效,反而让孩子发抖寒战,非常痛苦,所以必须先用退烧药物, 降低设定温度,这时再辅助物理散热,体温才会真正降下来。多穿点还是少穿点? 宝宝发烧后, 常常有一个问题让家长犹豫不决: 究竟发烧时应该多穿衣服免得发抖, 还是脱掉衣服帮助散热?其实, 加减衣服要配合发烧的过程。当设定温度提高、体温开始上升时, 孩子会觉得冷, 此时应添加长袖透气的薄衫, 同时可以给予退烧药。服药半小时之后, 药效开始发挥, 设定温度被调低了, 身体开始散热反应, 孩子会冒汗感觉热,此时就应减少衣物,或者采用温水拭浴帮助退烧。孩子发烧时不可多吃鸡蛋孩子发烧后,通常都会出现食欲不佳的现象,这时候应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主,如奶类、藕粉、少油的菜汤等。等体温下降, 食欲好转, 可改为半流质, 如肉末菜粥、面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外,要多喝温开水,增加体内组织的水分,这对体温具有稳定作用,可避免体温再度快速升高。当孩子发烧时, 许多家长觉得应该补充营养, 就给孩子吃大量富含蛋白质的鸡蛋,实际上这不但不能降低体温,反而使体内热量增加,促使婴儿的体温升高,不利于患儿早日康复。专家锦囊几招简单的退烧法(1) 多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起,如果宝宝发烧时手脚冷,舌苔白,面色苍白,小便颜色清淡,父母可用生姜红糖水为之祛寒,在水里再加两三段一寸长的葱白,更有利宝宝发汗。(2) 如果宝宝发烧咽喉肿痛,舌苔黄,小便黄而气味重,说明孩子内热较重, 这时不能喝姜糖水, 而应喝大量温开水, 也可在水中加少量的盐。小儿发热的物理降温处理发热是小儿常见的一种症状, 小儿的体温可以随气候、饮食、哭闹、和衣被的厚薄等有一定的波动,发热也是许多疾病开始时的表现。一般情况下, 小儿正常体温为腋下 36℃~ 37℃, 如超过 ℃, 可以认为是发热。当小儿的体温超过 ℃时,就需要做退热处理了。由于各种原因, 许多家长在小儿发热时经常给孩子穿很多衣服或者盖很厚的被子, 为的是让孩