文档介绍：跳 山 羊
班级：五（1） 教师：黄雪燕
教学内容
跳山羊
重点：顶肩推手越山羊，以及通过过障碍的技巧
场地
器材
体操垫子10块、山羊2只、
起跳板2块。
难点：动作协调连贯，团队合作意义
教学目标
1、 认知目标：初步掌握山羊分腿腾越的动作，  学****跳山羊中腾空分腿的动作，掌握分腿练****的方法；
2、养成勇于克服困难、顽强的意识，树立良好的集体主义观念。
3、技能目标：增强下肢、上肢、肩带以及腰腹肌力量，发展灵敏、协调能力。进一步发展学生上肢力量，提高灵敏和协调能力
4、情感目标：通过学****中的交流与合作，培养乐于助人的良好****惯，激发学****兴趣，提高学****情绪，逐步形成，克服困难的意志品质。
教学内容
教学内容
教师活动
学生活动
执行情况
时间
开
始
部
分
一、课堂常规
1、指定集合地点。
2、向学生问好！
3、宣布本课内容和目标。
1、体委整队，检查人数。
2、齐声向老师问好！
3、认真听讲。
4、听从安排。
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
△
☆ 快、静、齐
2
基
本
部
分  
 
结
束
部
分
二、准备活动
1、绕场跑三圈加游戏（喊数抱团）
2、行进间徒手操（扩胸、振臂、提转、体侧、腹背、正侧压腿手、踝关节）
3、辅助练****按照队形（圆圈）两人一组，支撑分腿跳（放手要轻要柔和不得推拍）两膝关节伸直，绷脚尖，身体重心提起，两腿分腿跳。
1、组织学生围绕指定场地跑三圈
2、组织学生行进间徒手操每节4拍（扩胸、振臂、提转、体侧、腹背、正侧压腿手、踝关节）
3、辅助练****站成一个圆圈1-2报数，报2的学生手搭在1的同学肩上做分腿跳跃。每人跳10次，互换角色。
3、支撑骆驼（反复练****5次）。如下动作讲解。
1、教师讲解和示范相结合。
2、讲解：做山羊的同学弯腰背挺直、手撑膝盖，支撑者的两手防守要轻，要柔和、不得推、拍。
跳山羊的同学在一定距离助跑后双手撑背，两腿分开膝盖伸直跳。（图2）
1、按路线慢跑
2、 认真完成
3、行进间徒手操（扩胸、振臂、提转、体侧、腹背、正侧压腿手、踝关节） 每节4拍
4、老师讲解，学生围成圈站立，两人前后站立，分腿跳跃。
5、内圈学生手放在膝关节处支撑成（骆驼样），后面的学生两手臂同肩宽分腿起跳。
× × × × ×
× ×
× △ ×
× ×
× × × ×
徒手操（1）
态度认真，动作到位
× ：代表学生
：代表老师
× × × × ×
× ×
× △ ×
× ×
× × × ×
分腿跳（2）
☆遵守规则，仔细体会