文档介绍：运动生物力学
(Sports Biomechanics)
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一、运动生物力学概述
二、运动生物力学的应用
三、运动生物力学的内容
四、运动生物力学的前景与发展
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概 述
定义：运动生物力学(Sport Biomechanics)把体育运动中各项动作技术的研究课题，赋予生物学和力学的观点及方法，使复杂的体育动作技术奠基于最基本的生物学和力学的规律之上，并以数学、力学、生物学及运动技术原理的形式加以定量描述。教练员、运动员可依据所测定的生物力学参数来建立运动技术教学和训练的模式，不断完善动作技术。
释义：
运动生物力学要具体回答人体完成各项运动动作时是怎么样运动和为什么会运动的原因，同时也要研究影响人体运动的外界条件(如体育场地质量及各种训练、比赛的器材设备等)与运动技术的关系。根据人体的形态和机能的特点结合对运动场地、器材的改进，研究最合理、最有效的运动技术，以求达到最好的运动成绩。
运动生物力学的研究可以说是所有运动学科研究起步较晚，但却是发展极为迅速的一门学科，其研究的范围相当广泛、深入。较具体的研究方向包括：人体测量学（人体肢段参数的建立），生物力学模型的建立，运动学和动力学计算分析软件的研发，运动技术的分析诊断，运动器材的研究涉及人体运动的电脑模拟，运动伤害的机制研究，动作的行为研究。
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运动生物力学的研究对象主要是人体运动，研究方法可分为测量方法和分析方法两部分，包括运动学测量与分析，动力学测量与分析，人体测量与分析，肌电图的测量与分析。
运动学测量的指标包括肢体的位置，速度，加速度
动力学测量的参数我们可以把它界定为引起人体运动的外力
人体测量是用来测量人体肢段的长度、围度、惯性参数（如质量、转动惯量）
肌电图测量实际上是测量肌肉收缩的神经支配特性。
概 述
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动作技术原理与最佳运动技术
概 述
动作技术原理是指完成某项动作技术的基本规律，它运用于任何人，不考虑运动员的性别、体型、运动素质的发展水平和心理素质等的个体差异，是具有共性特点的一般规律。
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最佳动作技术是考虑了个人的身体形态、机能、心理素质和训练水平来应用一般技术原理，以达到最理想的运动成绩，即它既具有共性，也具有个性特征的运动技术。因此，最佳动作技术是因人而异的，对某运动员能获得最佳成绩的技术，对另一个运动员来说就不一定是最好的技术，各个运动员具有不同的身体条件、训练水平和技术特点。
概 述
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动作技术的生物力学原理
是完成动作技术方法中具有普遍性意义的生物力学规律。
概 述
我们可以归纳出各个运动项目的动作技术生物力学原理中具有普遍意义的要素。而具体运动项目的动作技术生物力学原理就是这些要素的组合与匹配。
A. 身体姿势、关节角度
B. 身体及肢体的位移、时间、速度、加速度
C. 用力大小、方向，用力的稳定性及动态力的变化速率（力的梯度）
D. 人体各个环节的相互配合形式及方法
E. 增大动力的利用率及减小阻力技巧
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动作技术生物力学原理各要素的意义
概 述
A. 身体姿势、关节角度：决定整体动作和用力状态，直接影响动作效果。
B. 身体及肢体的位移、时间、速度、加速度：衡量动作技术质量和成绩的指标。
C. 用力大小、方向，用力的稳定性及动态力的变化速率（力的梯度）：决定上述两个因素。
D. 人体各个环节的相互配合形式及方法：协调动作技术，增加动作效果。如：摆动的作用，根据动作目的的关节活动顺序原理等。
E. 增大动力的利用率及减小阻力技巧：利用肌肉的生物力学特性。
描述运动技术
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动作要素的组合与匹配
A. 依据运动技术特征及其任务要求选择要素：短跑中的步长和步频关系，投掷的鞭打和关节活动顺序等。
B. 突出“主要”要素，发挥“次要”要素作用。
C. 各个要素组合力求到达“最佳化”
概 述
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运动训练
实践经验
科学原理
分析研究理论与运动实践结合
动作技术生物力学原理
概 述--------动作技术生物力学原理产生
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