预防流感92563.doc

文档介绍：预防流感,保障健康注意事项进入夏季以来,由于空气潮湿、天气多变, 易发流感。为预防流感, 保证全校师生的身体健康,特作如下提醒: 1 、注意个人卫生,勤洗澡、勤换衣服、勤洗手。 2 、注意饮食卫生,不吃生冷食品,不吃过期、变质食品,不喝生水。 3 、各班上课时一定要把门窗打开,保持教室空气流通。随时保持教室清洁, 扫地一定要洒水。 4 、不在烈日下进行剧烈运动。 5 、多吃蔬菜水果,多吃姜葱蒜,尤其是每天保持吃两瓣生大蒜, 对健康很有益处, 有条件的同学可以用金银花泡开水喝。 6 、进行适量的体育锻炼,增强体质。城关镇克蚂小学 2009 年5月 15日