文档介绍：怀孕禁忌【 45 个】
1、喝冷饮或吃冰品会引起宫缩吗？
答：喝下冰冷的饮品，会觉得肚子怪怪的时候，其实并不是因为
冷饮或冰品造成宫缩，而是食品温度低，吃进肚子造成胃肠不适。有
研究显示，当孕妇的手触碰冰块时，子宫的血管会收缩，相对胎儿的
血液循环就会不好，影响其成长。所以，孕妇应该少吃冰淇淋、棒冰
这些食品，至于冷饮，只要放在室温，温度超过摄氏 10℃以上即可。
2、能够吃辣吗？
答：吃辣椒对于孕妇和宝宝并没有影响。辣椒中含有麻木神经的
物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妈咪们在食用辣椒时，一定
要注意不能够吃到让口腔发麻，适量的食用即可。在吃辣椒时，只要
掌握口腔是否感到麻木的原则，孕妇们就能安心吃辣了。
3、能够吃榴槤、姜这些燥热的食物吗？
答：会使体内血糖升高，一旦妈妈的血糖提升，宝宝就会容易过
重，所以孕妇如果要吃榴槤，以每餐不超过一个橘子大小为限，也就
是约半片榴槤即可，以免吃太多，造成胎儿过大。姜虽属燥热性食物，
但是也是改善孕妇呕吐症状的天然食材，所以煮菜时放一些姜，约一
个拇指大小的份量，可减缓孕吐，但是千万不要摄取过量！
4、吃木瓜、芦荟容易流产吗？
答：木瓜含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤
其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，
还有可能导致流产。在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，
可见木瓜对于生产是不利的。至于芦荟，当前有对动物实行过实验，
研究发现芦荟对于动物，会造成流产的结果，所以怀孕的妈妈们，还
是少吃为妙。
5、不能喝酒或抽烟吗？
答：若在怀孕后的前三个月抽烟，可能会增加胎儿有兔唇或颚裂
发生的机会。怀孕中抽烟或是经常吸入二手烟的话，宝宝将来较易有
学习障碍或行为上的问题。怀孕晚期是胎儿神经细胞与脑部大量发生
沟通与联结的阶段，很多神经传导物质会因为酒精而受到影响，对于
胎儿的脑部发育会造成严重伤害，有酒瘾的女性应该在怀孕之前就先
戒酒。
6、怀孕能够喝中将汤吗？
答：汤药性温补，主要是让女性通经，缓解不适症状。依照中医
说法，怀孕时期火气较大，此时喝中将汤恐有上火之疑虑。部分女性
在怀孕前有服用中将汤调经的习惯，有时在怀孕初期因为不知道已经
怀孕仍然服用，依照台湾津村顺天堂公司的说法，怀孕期间服用中将
汤，对胎儿并无不良影响，但怀孕后会有体质改变的现象，故确认怀
孕后，建议停喝中将汤。
7、咳嗽能够吃川贝枇杷膏吗？
答：川贝枇杷膏配方不一，其中有些含有“红花”是属于中药的
避孕药材，选购时必须特别留意。其实怀孕期间有任何不适，都应该
与医师讨论后再处理，所以咳嗽可不能够吃川贝枇杷膏，只要确定药
物配方，在与医师讨论过后，自然能够安心服用。此外治疗咳嗽也不
是只能吃川贝枇杷膏，看过医师后自然会有更适合孕期的处理方式。
8、孕妇能够吃粉光参或人参吗？
答：中医一般建议在“气虚”的情形下才使用人参，能够补气并
有安胎效果。对于某些实热体质的孕妇，或怀孕后期体质偏热的孕妇，
如果服用人参温热补品，有可能助火动胎，加重怀孕的不适。人参种
类甚多，如高丽参、吉林参、党参、粉光参、太子参等，有温补、平
补或凉补的不同，所以与医师讨论后再服用，是的处理方式。
9、吃木瓜宝宝会得黄疸？
答：会黄疸主要是因为血中胆红素升高，导致眼球巩膜（眼白部
分）与皮肤泛黄。一般人过量摄取红色与黄色的蔬菜、水果，如胡萝
卜、番瓜、木瓜、橘子、柳丁、柿子、芒果等，会使血中的胡萝卜素
含量过高，胡萝卜素沉积于皮肤，会使皮肤变黄。但是当前临床上并
未有孕妇或产妇因食用木瓜，引致新生儿黄疸发生的报告，木瓜的食
用与黄疸的发生并不相关。
10、吃燕窝，宝宝能够避免黄疸？
答：说法在中医上并没有根据。燕窝，性味甘平，滋阴润燥，补
中益气，临床上一般于病后身体虚弱调理时使用。燕窝被当成珍宝，
恐怕是落入“物以稀为贵”的窠臼中。因为中华民族各地风土民情歧
异颇多，某些地区会鼓励孕妇多吃燕窝补身，但临床上仍要特别注意，
燕窝里含有动物性蛋白质，有特异体质的孕妇要小心吃燕窝而引起过
敏的反应。
11、多吃黄连、人参、药酒能够养胎？
答：味苦、性寒。有清热燥湿、泻火解毒的功能，但是过服或服
用太久，容易败胃。但是，中医认为有是证而用是药，例如某些妊娠
恶阻（即妊娠呕吐），属于胃热引起的，临床上也会使用黄连来治疗。
若是一味认为怀孕体虚，就盲目进补如人参这种甘温火热的补品，就
犹如火上浇油，势必使内热突然上升，血热妄行，严重的话可导致先
兆性流产，或使产程延长导致难产。药酒含酒精成份，对于胎儿影响
甚大，准妈妈们不可不忌。
12、吃薏苡仁会落胎？
答