文档介绍：《站立式起跑》教学设计 
体育与健康课程水平二四年级《快速跑》单元教学计划
教学目标
1、技能目标：通过各种跑的练****学生初步掌握快速跑的技能，改进跑的姿势，提高跑的能力。
2、身体健康：通过跑的练****发展学生速度、等身体素质，提高身体协调性和灵活性。
3、培养学生相互协作、合作探究的学****品质，以及勇于拼搏精神及自锻****惯
教材： 快速跑
课时数： 4
重点：蹬摆协调、快速有力
难点：发展步频、步幅
课次
教学目标
教学内容
教学重、难点
教学策略
1
1、通过快速起跑活动练****学生初步掌握站立式起跑的口令及动作要领 
2、提高学生反应、灵敏、协调能力等身体素质，
3、培养学生合作探究和勇于进取的良好品质。
1 、站立式起跑
2、 体能练****br/>重点：快速启动,重心平稳前移
难点： 蹬地摆臂协调配合
1、教师讲解示范站立式起跑动作要领。 
2、集体自主学练站立式起跑。
3、相互帮助共同学****站立式起跑技术 
4、分组练****体会站立式起跑动作要领。 
5、游戏：抓尾巴（站立式起跑30米）
2
1、初步掌握加速跑的技术动作，体会后蹬时三关节蹬直。 
2、提高学生反应、灵敏、速度等身体素质
1、 加速跑
2、 体能练****br/>1、教师讲解示范加速跑的正确动作。 
2、集体自主练****体会动作进行练****br/>3、培养学生合作创新的能力，增强学生责任感
重点： 提高反应速度
难点： 加速跑的节奏 
3、技能获取：学生分组合作探究跑的专门练****br/>（1）学生分组练****后蹬跑30M*6
（2）、行进间高抬腿跑
（3）、快速跑10-20米
4、游戏：森林脱险
3
1、掌握正确的跑动姿势，
明确步长与步频在提高
跑速中的相互关系
2、发展学生灵敏、速度等身体素质
3、培养学生勇于拼搏的竞争意识及自锻****惯。
1、 途中跑
2、 体能练****br/>重点：途中跑时摆臂与腿部动作的协调配合
难点：明确步长与步频在提高跑速中的相互关系
1、教师讲解示范加大步长、提高步频的练****方法。 
2、学生分组自主练****br/>3、教师讲解反应速度和位移速度对快速跑的影响。
4、追逐跑游戏： 
A、分组练****听口令追逐30M*4； 
B、让距3—5米追逐跑50*4； 
4
1、掌握快速跑后蹬有力，摆动后腿向前积极摆动，快速冲过终点动作的方法
2、发展学生的速度素质，提高快速跑能力。
2、培养学生的进取心和竞争意识
1、全程快速跑
2、 体能练****br/>重点：保持速度，冲过终点
难点： 发展步频、步幅
1、游戏：改换追击目标。
2、技能获取：学生分组合作探究跑的专门练****br/>（1）快速小步跑+快速摆臂
（2）快速高抬腿+快速摆臂
（3）快速后蹬跑+快速摆臂
（4）50米全程跑。（竞赛的形式）
3、接力游戏：播种抢收
《快速跑》单元教学计划第1次课
一、指导思想
本课设计以发展学生核心素养为主线，以《体育与健康课程标准》的“健康第一”，“关注差异”，“激发兴趣”，“学会学****的四大理念为指导思想。通过快速跑课堂教学，发展学生速度，灵敏，协调等身体素质，培养学生科学健康行为，促进学生良好体育品德的形成，为学生终身体育意识养成提供新平台，课中营造主动体验、合作交流、探究拓展的学****氛围，将知识传授与技能、教学方法与学练有机结合，充分激发学生的学****热情，让学生体验合作学****的乐趣，经过努力获得成功的成就感，懂得关爱同伴，促进学生核心素养的发展。
二、教材分析
水平二快速跑的教学，是在水平一走和跑的基础上发展而来的，教学中结合多种方式的游戏，使学生在活动中掌握基本的快速跑技能。通过教学，发展学生速度、灵敏、等身体素质，提高身体协调性和灵活性，培养学生的参与意识和锻炼兴趣，激发他们勇敢顽强的拼搏精神。本单元设计贯彻了课程标准的精神，通过引导学生主动参与学****把获得新的知识经验，运用在实践中。因此，教学中我努力体现以教师为主导，学生为主体，启迪、导疑、创新为主轴，培养学生自主学****的意识。让学生在愉快的学****环境中发现问题，解决问题，自我挑战，自我超越，从而获得一种成功的喜悦。游戏的选取以主动参与激发兴趣，发展灵敏，符合实际、目标达成，综合进步为宗旨，以身体练****为主要活动，在活动中使学生身体心理社会适应，三者都得到加强。
三、学情分析
四年级的学生正处于长身体的时期，走和跑****惯和方